教 材 教 学 目 标 顺 序 一 1、队列队形; 2、游戏:看谁站对快 周次 课型 新授 课次 人数 1 40 1、掌握集合整队,向左(右)转和左(右)转弯走及跑步换踏步走的动作方法,树立队列意识。。 2、培养学生空间体位感觉,发展其身体的协调能力。 3、通过游戏,启发、教育学生听从命令、遵守纪律、热爱团队的集体主义精神。 教学内容 一、体委整队、报告上课人数、师生问好,考勤。 二、宣布课的内容和任务。 三、检查、整理服装。 四、安全教育。 五、安排见习生。 一、热身操: 1.上肢运动 2.腰部运动 3.踢腿运动 4.踝关节运动 5.跳跃运动 二、诱导练习: 口令:成密集队形向左(右)看齐;向前看!反复练习3—5次 指导与练习法 组织方法:四列横队 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ★ 3′ 二 教学要求: 1集合站队要做到快、静、齐; 2、注意力集中,专心听讲; 3、明确学习队列的意义确立学校的意向。 组织方法:四列体操队形 ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ★ 7′ 1、做热身操,动作到位,合拍; 2、集中注意力,专心练习队列及其动作口令; 3、用余光注视同伴,大家共同向同一个方向看齐。 组织队形: ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ★ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ 一、学习简单队列操练方法 三 18′ 1.原地跑步换踏步 一、教学步骤及学练方法: 口令: 1、向集体讲解,示范;; “原地跑步---走!”----“原地踏步!” 2、做慢示范,让学生看清动作; 动作方法:(略) 3、集体学习分辨左、右,在教师指导下,学生统 一练习; 4、先集体练习,后散点自喊口令,自主练习。 教 材 四 8′ 五 4′ 2. 向右(左)转 口令:“向右(左)---转!“ 动作方法:(略) 1、走圆形等队列; 2、游戏:摆龙尾 3.左(右)转弯走 口令:行进中“左(右)转弯---走!” 组织队形:四路纵队 周次 课次 课型 新授 人数 教学要求:1、方向清楚,动作利索、准确; 2、昂首挺胸,活泼、自信。 2 40 3、教师口令清晰、稍慢,可采用语言提示和手势静立时“左(右)转弯起步---走!” 帮助的方法帮助学生。 动作方法:(略) 二、游戏:看谁站对快 1、站队快、齐、静。 游戏方法:“解散”“集合” 2、不喧哗,不左、右乱动。 一、放松活动; 教学要求: 1.师生共同做放松活动; 原地小步跳抖动上肢 2.师生评议,共同总结; 二、小结本课; 3.轻松愉快,身心满足,畅所欲言。 1、小结本次课教与学的情况; 2、课堂组织纪律表现。 三、通报下次课学习内容,布置有关事项。 四、师生道别。 场地器材 课后小结
预计练习运动平均心率约120次/分 密度 负荷 40% 体 育 课 教 案
教 学 目 标 顺 序 一 1、掌握一路(列)二路(列)纵横队走成圆形等队列,养成良好的身体姿势。 2、增强学生时空感觉,在集体行动中做到动作准确,反应迅速,步伐整齐,听从指挥,遵守纪律的良好品质。 3、通过学习,发展学生的自我表现和群体合作意识。 教学内容 一、体委整队、报告上课人数、师生问好,考勤。 二、宣布课的内容和任务。 三、检查、整理服装。 四、安全教育。 五、安排见习生。 一、慢跑200米。 指导与练习法 组织方法:四列横队 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ★ 3′ 二 教学要求: 1集合站队要做到快、静、齐; 2、精力集中,专心听讲,认真练习; 组织方法:四列体操队形 ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ★ 7′ 二、热身操: 1.上肢运动 2.腰部运动 3.踢腿运动 4.踝关节运动 5.跳跃运动 三、诱导练习: 稍息、立正、原地转法,向左(右)、中看齐。 1、做热身操,动作到位,合拍,达到活动的目的; 2、积极参与,善于表现自我。 组织队形: 成三路纵队集合! ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ★ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ 三 18′ 一、学习队列队形 1.学习一(二)路纵队集合站队 口令:“成一(二)路纵队集合站队” 动作方法:(略) 2. 1.学习一(二)列横队集合站队 口令:“成一(二)列横队集合站队” 动作方法:(略) 一、教学步骤及学练方法: 1、向集体讲解,示范;; 2、做慢示范,让学生看清动作; 3、集体学习分辨左、右,在教师指导下,学生统一练习; 4、先集体练习,后散点自喊口令,自主练习。 组织队形:四路纵队 教学要求: 四 8′ 五 4′ 3.学习走成圆形队 口令: “成圆形队,齐步---走!” 动作方法:(略) 二、游戏:摆龙尾 游戏方法:(略) 一、放松活动; 原地小步跳抖动上肢 二、小结本课; 1、小结本次课教与学的情况; 2、课堂组织纪律表现。 三、通报下次课学习内容,布置有关事项。 四、师生道别。 1、方向清楚,动作利索、准确; 2、昂首挺胸,活泼、自信。 3、教师口令清晰、稍慢,可采用语言提示和手势帮助的方法帮助学生。 1、站队快、齐、静。 2、不喧哗,不左、右乱动。 教学要求: 1.师生共同做放松活动; 2.师生评议,共同总结; 3.轻松愉快,身心满足,畅所欲言。 场地器材 课后小结
预计练习运动平均心率约120次/分 密度 负荷 40%
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