番茄炒鸡蛋饭的做法
番茄炒鸡蛋，然后用炒好的番茄炒鸡蛋用来炒饭，大家都知道这些相关做法吗，也有的人喜欢将番茄鸡蛋炒好之后做番茄鸡蛋盖饭，但是有的人却是喜欢吃炒饭，炒饭和盖饭的区别不大，只是会不会混合而已，而味道是一样的，吃西红柿鸡蛋本身对身体都有很多好处，很多女孩子特别喜欢吃番茄鸡蛋，那么番茄鸡蛋饭的做法有哪些? 做法一 鸡蛋
1-2个(看个人喜好，一般来说一个就足够了) 番茄
一般来说一个150g左右的就可以了，(同鸡蛋一样，个人喜好)， 米饭 一碗，热的 盐
等等一些调料。 做法
1.鸡蛋打碎条匀后放入油锅。(此菜不吃油，建议少许即可) 2.等鸡蛋凝固后倒入切好的番茄，放入少许盐即可。(其它调味料根据个人喜好添加)
3.番茄软化既可以装盘，浇在盛好的米饭上。番茄炒蛋盖浇
本文整理于网络，仅供阅读参考
饭完成。 做法二
把西红柿顶部用刀划十字，然后用开水烫一下，这样比较容易去皮。然后把西红柿去蒂切成小小块(本人觉得小的比较出味)，这里我会把中间带汁的部分先挖出来放在碗里 打一个鸡蛋蛋里加少许盐 放油炒个鸡蛋然后放碗里备用
不用再放油，炒鸡蛋剩下的油锅直接下西红柿炒加入少许盐加入少许白糖炒至西红柿有点化掉然后倒少许老酒接着把炒好的鸡蛋切西红柿剩下的汁都倒进去 加入米饭一起翻炒
ok起锅爱吃葱的你们就自行解决吧。
这个美食的做法其实是需要根据自己的需要和要求来决定，如果喜欢吃这个番茄鸡蛋炒饭的话，那么可以根据自己的喜欢程度来添加番茄和鸡蛋，番茄加太多了很容易出现酸味，但是西红柿对身体的好处很多，吃西红柿可以抗容颜衰老，也可以用来美容祛斑。
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