减肥的作文500字4篇
在日常学习、工作抑或是生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。怎么写作文才能避免踩雷呢?下面是小编帮大家整理的减肥的作文500字4篇,欢迎阅读与收藏。 减肥的作文500字 篇1
今天早晨,我看见妈妈破天荒地在家里跑步。咦?妈妈平常不跑步的,今天是怎么了?想锻炼身体?
我走上前去:“妈,今天你怎么跑步啦!” 妈妈说:“减肥呀!想瘦成一道闪电。” 我抢着说:“球形闪电吧!” “哼!下回不领你吃肯德基……”
“别别别……”我马上“劝”妈妈,“你减肥,我增肥,咱俩正好互补!”妈妈乐了。
这时我想起了一个关于减肥的笑话:
从前有一家农户,家里养了两头猪,一公一母。公猪呢它天天为母猪放哨,总怕有一天主人会把母猪拖走杀掉!
于是公猪在每个晚上都提心吊胆地守护着母猪,身体也一天天消瘦下去。
一天公猪偷听到主人一家商量“这母猪长得差不多了。咱找个好日子把母猪宰了卖肉吧!”
公猪一听,心想“完了完了!防不胜防啊!我得想个办法了……” 从这以后,每次主人给它们喂饭时候,公猪总是抢着吃,吃完就睡,还让母猪给他放哨。母猪心想:“咋回事呢?嘤嘤嘤,咋这样式了呢?咋不稀罕我了呢……”
日子一天天过去,公猪对母猪的态度越来越冷漠,母猪也越发的绝望,一点点地瘦了下去。公猪变成了一头肥头大耳的胖猪。
终于有一天主人领着屠夫来了。公猪在院子里一个劲地蹦呀跳呀,
使劲撒欢,吸引主人的注意。
于是,公猪被拖走了。临走时,公猪呢对着母猪说:“亲爱的,以后别吃那么多了!”
母猪这才明白过来,泪如雨下。
晚上母猪看到主人一家快快乐乐的吃着猪肉炖粉条,哭着喊:“我要减肥!”
故事虽然是个笑话,但让我又有一些感动,有些事情不能光看表面,认真的想一想,也许其中会有另一层深意。就像妈妈因为我不认真学习,让我罚站;因为我吃的多,让我去跑步……我想了很多。 减肥的作文500字 篇2
每次回忆起我减肥成功的事,总是会欣喜不已。
在暑假的时候,我的体重像爷爷的高血压一样,只升不降,在家人的鼓动下,我决定开始了我的“减肥计划”。
妈妈咬咬牙,用“大手笔”给我买了一个仰卧起坐的器材。每天晚上,从我家里都会传出“吱呀……吱呀……”的声音——我在做仰卧起坐。我规定自己每天要做200个仰卧起坐,可是因为太胖,每次做了几十个,就已累得满头大汗。妈妈在一旁拼命鼓劲:“儿子,加油!”我只好继续坚持我的“马拉松” 仰卧起坐,等我做完,我已躺在床上动弹不得。
为了配合减肥需要,可得“双管齐下”——多运动少饮食。我开始从以前的“不可一餐无肉”改变成“素食主义者”。而且规定,吃饭只吃四分饱。有时,我会对着满桌的饭菜发呆,手上的筷子也不由自主地伸向了我的最爱——“红烧肉”。不过,为了我的“减肥计划”的成功进行,我还是把筷子艰难地转向蔬菜,但是,此刻我的口水都快流到了桌子上面。
每周,最激动人心的'时刻就是星期天晚上量体重的时刻,我紧闭着双眼,深吸一口气,轻轻地站上了体重秤,慢慢地,我把两只眼睛睁开了。
真是功夫不负有心人,我终于瘦了3斤!我高兴地绕着桌子跑了起来。第二天,我又让妈妈买了一个呼啦圈。
在以后的每一周,我都会瘦一两斤,我都会大喊一声:“我成功了!”
教师评语:小作者语言幽默风趣,写出了自己减肥成功的故事,读来让人忍俊不禁。 减肥的作文500字 篇3
我今年13岁,身高1米53,三围体重嘛,暂时保密。总之在学校同学们都用出了名的一个字形容我:胖。 我的相册里有一张照片,小巧玲珑的身子,一双眼睛炯炯有神,小嘴巴流着口水呢。正朝着你乐呵呵地笑着呢!这是我1周岁的照片,你见了,绝对不会认为,这小家伙就是本人。
是啊!我也正纳闷呢。后来才听妈妈说,我本来是个小瘦子,后来又生了一场大病,妈妈怕我营养不够,就努力给我补牛奶,鸡肉,鸭肉,虾,甲鱼……该补的都补上了。所以就因为这样,我的身体就像充气球一样涨大了,胃好象也大了一半一样,吃东西都吃双份的,就像吃饭的时候,我一口气可以吃五只鸡腿,厉害吧! 小时侯,我走到哪里,都有很多大人都围着我看,说这小胖孩子胖的挺可爱。我很高兴,那时,我得意极了。可是,自从我上了小学后,我就觉得一个字:累。倒不是觉得学习紧张,而是觉得自己的身材。就比如说上体育课吧,每次都要跑2圈,就是500M。我就觉得上气不接下气了,而且各种体育比赛都挨不上边,累啊。 后来我决定,我要减肥。爸妈也觉得这样下去不好,也支持我。可是减肥不是1。2天的事情,要长期坚持,这我还是能够忍受的。首先我一餐只吃一碗,这对于敞开肚子的我来说,不是简单的事,更不能忍受的是,那些甲鱼,虾,鸡腿都要远离我,面对我的是豆腐和小白菜还有西红柿……这样还不行呢,每天晚饭后要走1小时的路啊。 可是工夫不负有心人。5天时间,妈妈再带我去称称,我本来110斤,现在106斤了,现在一个字:乐。 减肥的作文500字 篇4
“天哪!我的妈耶!”
只见体重秤上的我眉头紧锁,目瞪口呆,双手十指张开,捂住大脸,一副惊愕的表情。这样的动作保持了十秒,我便双腿一软,瘫坐
在地上,紧张急促的呼吸着,眼神有些迷茫,无措……我缓过神来,心如乱麻:我怎么会这么重呢?要减肥了!可是我不想动,那还怎么减肥?不行!必须减肥!嗯!我得想想办法。
一招术:皮带紧扣法
拿出一根皮带,用敌人般的蔑视望着它,把它重重套在我那柱子般的腰上,我深吸一口气,在一瞬间,我一鼓作气把它拉到最后一个空,紧系着。我每天系着,努力吸着肚皮,每当吃饭时只要感受到了腰带与我肚子的“亲吻”便停下嘴。一周过去了……
体重称上的我仍然愁眉苦脸,一点效果都没有,可把我气得半死,害我少吃那么多“天下美食”!
二招术:随心所欲运动法
我举头望明月,低头思减肥。想起父母的嘲弄,旁人伤害性的对比,更激起我要与肥斗智斗勇的斗志。“呼,呼,呼”是的,此时此刻,我……我正在七楼的楼梯上,我的目标是我家14楼,现已过半,厉不厉害,我太优秀了!吃完晚饭,我就自觉靠着墙“面壁思过”,我努力地收紧腹部,运用我的核心力量绷紧,站直。晚上躺在床上时我也不闲着,边看书边踩踏“自行车”或左右开合……就这样,每天我利用自己的碎片时间做点运动。奇怪的是,运动过后,即使再诱人的美食,我也不敢再多吃了,心想我多吃一口,晚上得多爬几层楼梯啊!一个月过去了……yes!看着体重秤上减少的数字,我知道我成功了!这个方法太实用了,我要坚持下去!。
这次减肥,我得出了一个结论:
管住嘴,迈开腿,才是最有效的“减肥药”。
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