注意力训练营(教案)

注意力训练营（教案） 1、道具：学习单、秒表、PPT 2、场地：教室内 3、一二年级 课程信息 包括设计理念，可支持的心理学理论等 注意力是指人的心理活动指向和集中于一定事物或活动并持续下来的能力。注意力对学生的学业具有决定性的意义。调设计理念 查发现，注意力涣散，不集中是大多数孩子学业不良的症结所在。而对于一、二年级的学生来说，此时正是训练其记忆力的最好时机。 1.认知目标：让学生明白集中注意力的重要性。 2.情感态度目标：在活动中，让学生体验到集中注意力带来的愉快教学目标 感。 3.技能目标：教会学生提高注意力的训练方法和技巧，使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯。 学生学会提高注意力的训练方法和技巧，自觉养成集中注意力的习教学重难点 惯。 一、热身游戏：嘴巴手指不一样 指导语：亲爱的同学们，大家好。课堂上，我们要一起遵守这三个小约定。第一，用心倾听，倾听老师、同学的声音，教学设计 更重要的是，倾听你内心的声音。第二，积极分享，表达你的感受，心理是没有对错的。第三，支持同伴，当身边的同学回答精彩时，不要吝惜你的掌声。接下来，我们一起来玩一个小游戏。 1、游戏规则：一边拍手一边说“嘴巴手指不一样”，外加1—5中的任意一个数字。说的同时要伸出手指来配合，要求嘴巴喊出来的数字与手上表示的不能一样。 2、思考：为什么刚刚有部分同学会出错？ 原因：注意力不集中导致的。 3、揭示主题 引导语：刚才大家在游戏中非常投入，也玩得很开心，我们发现，注意力是玩游戏的通关法宝。在我们的学习生活中，它更是课堂上的秘密武器，今天我们就来讲一讲注意力。 （设计意图：通过热身游戏，吸引学生注意，营造轻松愉快的氛围，同时让他们初步认识到集中注意力的重要性。） 二、头脑风暴，引发思考 1、教师提问：如果司机开车不专心会怎么样？医生手术时不专心会怎么样？上课不专心会怎么样？ 2、组内分享：同学们平时有哪些注意力不集中的现象呢？ 引导语：同学们，刚才我们分享了自己生活当中不专心的表现。如果你们觉得自己的注意力不高，不必着急，因为注意力是可以培养的，能通过训练提高的。 （设计意图：使学生联系生活实际，深刻认识到集中注意力的重要性，明白注意力是可以训练的。） 三、注意力训练营 1、第一关：听觉训练 小测试：听到动物名称拍一下手，听到蔬菜瓜果名称拍两下手。 引导语：注意力有三大法宝，通过这个小游戏，你们知道注意力的第一个法宝是什么吗？对了，第一个法宝就是“耳朵”。上课时小耳朵——竖起来。 2、第二关：视觉训练 （1）圈一圈 圈\"3\"，你圈出了（ ）个。（ 训练注意的集中性和指向性。） 圈\"3\"前面的数字，有（ ）。（训练注意转移力的。 ） （2）找不同 引导语：同学们真是火眼金睛，那你们猜一猜，注意力的第二个法宝是什么？——眼睛。有个成语叫目不转睛，上课时，要注意小眼睛——仔细看。那你们再想一想，这个游戏除了眼睛要认真注视着图片以外，还要用什么来看，才能不受干扰，快速找出答案呢？有同学说到了要用心，用心去感受很重要。你们真是太棒了。 那接下来，我们就带着这三样法宝，进行接下来的挑战吧，相信你们一定会闯关成功。 （3）舒尔特方格训练 1、测试要求：按1—25的顺序依次指出数字的位置并大声读出来，同时计时。 引导语：我给大家准备了舒尔特方格，这是世界上公认的最有效的注意力训练方法哟。每个小组成员都要进行测试，并把自己的成绩填写在学案纸上。 2、大家都完成测试了吗？那接下来请每组速度最快的同学上台来代表小组参加比赛。 3、比赛结束了，刚才在练习的过程中大家的速度也越来越快了，接下来对照评分结果，我们一起来看看各自的注意力水平，这里需要说明一下，所有的心理测试都不能100%的准确，需要合理看待测试结果。不知道大家有没有发现，刚才的舒尔特方格，只要我们多加练习，我们的速度就会越来越快，所以其实注意力是可以通过训练来提高的。 （设计意图：通过竞赛，让同学们感受注意力的快乐，提高同学们对注意力的兴趣，并有意识的运用在学习中，降低同学们对注意力不集中的担忧。） 四、总结分享 这节课你收获了什么？ 引导语：能很好的集中注意力等于拿到了打开知识大门的金钥匙，俄国有位教育家曾说：注意是一扇门，凡是从外界进入心灵的东西都需要通过它。希望每位同学都能打开这扇智慧大门，收获到更多的知识。 注意力训练营 板书设计