活动 内容 日期 应到 实到 活动过 程记录 一、田径场慢跑4圈 二、活动各关节 三、小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、加速跑，各30米3组 四、快速跳绳1分钟3组间隔2分钟 五、田径场慢跑20圈 六、柔韧练习 缺席者 及原因 各种跑 辅导人 地点 活动 小结 学生练习态度认真，完成情况较好，各种跑学生动作有待加强。
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