中班体育教案,跳盒子

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中班体育教案,跳盒子

中班体育教案,跳盒子第 1 页中班体育教案, , 跳盒子篇一： 中班体育活动： 袋鼠跳简案中班体育： 袋鼠跳教学目标：

1．学习双脚保持平衡沿着直线向前跳，并尝试两人合作学袋鼠跳的技能和方法。

2．在游戏活动中体验袋鼠合作跳的乐趣，锻炼幼儿的体质。 重点：

屈膝，前脚掌蹲地跳起，双脚并拢又轻又稳落地。 难点：

尝试两人合作学袋鼠跳的技能和方法。 教学准备：

每人一个袋鼠胸牌音乐背景游戏场地路线布置教学过程：

一、热身运动小朋友，你们是谁呀？（袋鼠）你们看看我是谁呢？袋鼠宝宝跟着妈妈一起做做运动吧！幼儿跟着教师听口令做动作。

（边做动作，边往前走）二、探索尝试跳跳跳中班体育教案,跳盒子第 2 页哎呀，前面有一条小河，我们怎样才能跳过去呢？你们去试一试！ 1．宝宝们刚才你是怎么跳过河的呢？ 2．请 2 名

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幼儿示范，你们觉得谁跳的更像袋鼠？ 3．我们学学他的样子，再来跳一跳。

（前腿曲胸前，两脚并并拢，膝盖弯一弯，后跟抬起来，双脚用力跳，落地轻又稳） 4．刚才有的小袋鼠差点掉河里，我们再来试一试。

跳了这么久，我们一定都很累了。

我们到草地上休息休息吧！三、两人合作向前跳 1．袋鼠妈妈很喜欢带着宝宝一起跳，请你也找个好朋友试一试，一个扮演妈妈，另一个扮演宝宝，想想还可以怎样跳呢？请袋鼠们到运动场地去练习。

2．幼儿去运动场地探索两人合作跳的方法。 3．师幼总结交流方法。

（谁扮演妈妈？谁扮演宝宝？你们是怎样跳的？请幼儿讲方法，2 组选手比较。

你们觉得哪组跳得又稳又快呢？为什么?师小结。

中班体育教案,跳盒子第 3 页 4．选择跳的最稳、最快的一种方法让幼儿尝试。

四、游戏活动合作跳 1．你们的本领学得怎样？袋鼠运动会就要开始了，今天我们参加的运动项目是两人合作跳，并交代规则方法。 2．幼儿分成两组进行比赛。

教师讲一下规则。 3．带着青草跳回来。

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 4．袋鼠们参加这次运动会你们有什么感受啊？五、放松运动师幼跟着音乐一起做放松运动。

篇二：

宝宝班体育活动教案： 快乐跳跳跳托班体育活动：

快乐跳跳跳一、活动目标 1.掌握双脚进行跳的动作技能和按指定方向跳的技能。

2.积极勇敢地参与游戏，体验活动的愉快。 二、活动准备 1.欢快、舒缓的音乐各一首。

中班体育教案,跳盒子第 4 页 2.皮球一个、红色纸箭头四个、箭头手饰牌一个、红色小旗三面、青蛙、兔子、松鼠头饰各 9 个。

3.场地布置：

场地为往返式，起点线和终点线的距离为 5米。

三、活动过程 1.热身活动（1）听音乐火车开了跑进场。 （2）听音乐三只熊做热身活动两遍。 2.基本活动。

(1)幼儿练习双脚原地跳。 师：

今天老师带来了一样好玩的东西，看看是什么？（皮球）老师拍皮球，皮球会怎么样？幼：

皮球会跳起来。 3 / 12 师：

请小朋友双脚并拢、轻轻地跟皮球跳起来。

（教师提醒幼儿要双脚并拢，前脚掌轻轻地落地，轻轻地跳起来。 ）中班体育教案,跳盒子第 5 页教师观察，发现跳的动作做的好的幼儿，请他出来示范，引导其他幼儿学一学。

（教师再次提醒幼儿要双脚并拢，前脚掌轻轻地落地，轻轻地跳起来。

）（2）幼儿练习双脚往不同的方向跳。 师：

皮球会原地跳，它还会向不同的方向跳。 （教师向右方向拍球）师：

（出示箭头）老师用箭头贴出皮球刚才跳的方向，小朋友们向箭头指的方向一起前进跳。

教师向相反的方向拍皮球，请一名幼儿用箭头贴出皮球刚才跳的方向，小朋友们向箭头指的方向一起前进跳。

教师再次贴出表示前后方向的箭头，让幼儿看箭头的方向前进跳。 （3）根据指令练习往不同的方向跳。 师：

老师这里还有一样好玩的东西，这是箭头手饰牌，箭头向哪指，我就向哪跳。

（老师示范：

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 老师戴上箭头手饰牌往不同的方向边指挥边跳。

）中班体育教案,跳盒子第 6 页教师戴上箭头手饰牌当指挥员变换方向，幼儿根据手饰牌的方向进行跳。

请个别幼儿戴上箭头手饰牌当指挥员变换方向，老师拍球和幼儿一起根据手饰牌的方向进行跳。

（4）游戏：

比比哪队宝宝跳得快。 玩法：

幼儿分别戴上头饰扮演兔子宝宝、松鼠宝宝、青蛙宝宝进行跳跃比赛，哪队宝宝人数最先跳完就获得胜利。

游戏规则：

后一个宝宝一定要在接到前面跳过来的宝宝手里的小红旗后才能向前进行跳。

教师可根据幼儿的运动量适当地多玩几次。 （5）放松活动。

幼儿轻轻拍打、揉捏自己的腿部、脚部。 篇三：

幼儿园中班体育教案：

小蚱蜢学跳高幼儿园中班体育教案： 小蚱蜢学跳高活动目标：

1．能较熟练地掌握双脚向上跳的动作。 5 / 12

2．能有效地改进落地动作，提高自我保护的意识和能力。 3．具有集体意识和竞争精神。 中班体育教案,跳盒子第 7 页活动准备： 1．在场地上布置好三种不同高度的皮筋。 2．音乐磁带，录音机。 活动过程：

（一）准备活动。

1．教师以游戏的口吻分配角色，教师扮演妈妈，幼儿扮演小蚱蜢，跟着妈妈学本领。

2．幼儿排成一路纵队，利用幼儿园活动场地上的障碍物（如树木、运动器械等）练习绕过障碍走、跑的能力。

3．教师和幼儿随音乐做模仿操（教师自编）。

（二）出示三种不同高度的皮筋，引导幼儿探索怎样跳过去。 1．教师：

小蚱蜢，学跳高，一跳跳上狗尾草，腿一伸，脚一翘，哪个有我跳得高？今天我们就要学跳高，你们试一试怎样才能跳过皮筋呢？2．幼儿第一次尝试。

3．教师：

你们是怎样跳过去的？ 4．请个别幼儿示范自己跳过皮筋的方法。 中班体育教案,跳盒子第 8 页 5．教师示范双脚向上跳的动作，并讲解动作要领：

双脚并拢，小腿一弯用力蹬地向上向前跳起，双脚轻轻落地。 ---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 6．练习活动：

幼儿按要求分散练习，尝试跳不同高度的皮筋，教师做具体指导。 7．幼儿探索轻轻落地的动作要领。

8．请幼儿示范，教师引导幼儿注意观察前脚掌先落地、腿要弯曲的动作要领。

9．幼儿四散自由练习，体验轻轻落地的动作要领。 （三）游戏小蚱蜢跳高比赛。 1．教师介绍游戏的玩法与规则：

小蚱蜢分成若干组，听到信号后，跳过三种不同高度的皮筋，然后从皮筋下爬回来，看哪组先完成。

2．幼儿游戏 2~3 次，视幼儿的身体状况和情绪而调整。 （四）放松活动。

1．教师：

今天小蚱蜢真能干，学会了跳高的本领！你们不怕苦、不怕累，练得很辛苦。

现在我们休息一下吧！ 2．教师和幼儿针对腿部进行放松活动。 中班体育教案,跳盒子第 9 页活动延伸： 晨间活动：

晨间活动时，在场地上布置不同高度的皮筋，让幼儿继续练习向上跳的动作，皮筋的数量和高度可逐步增加。

篇四： 7 / 12

中班户外体育游戏《跳房子》中班户外体育游戏《跳房子》中班户外体育游戏《跳房子》杨柳雪镇教育实验幼儿园范新国【活动目标】 1、发展幼儿双脚跳、单脚跳的能力。

2、培养幼儿对体育活动的兴趣。

【活动准备】沙包一个、用粉笔在地上画图形。

【活动过程】一、幼儿把沙包扔进数字1里面，再单脚跳进1，然后单脚包沙包踢进2，依次进行。

最后把沙包踢进9后，幼儿单脚站在数字8里面，弯腰把沙包捡起来。

第二名幼儿再开始。

中班体育教案,跳盒子第 10 页二、跳的过程中如果第一名幼儿没有失误，就可以再第二轮比赛中直接把沙包扔进2，如果还是没有失误，就可以再直接把沙包扔进3。

第二名、第三名幼儿进行时也同样。

三、分两组进行比赛，每组 3 人，最先把沙包扔进9的一组为胜。 【活动规则】 1、不能跨字跳，必须按顺序 123not;456789。 2、单脚跳的途中，另一只脚落地了，就算输，罚下场，等候地二轮比赛。

篇五：

中班健康活动教案小青蛙跳跳跳中班健康活动教案：

《小青蛙跳跳跳》 2019214047 学前 125 沈丹活动目标： ---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 1、通过探索模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、原地纵跳，掌握正确的起跳和落地姿势中班体育教案,跳盒子第 11 页 2、乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。

重点：

探索模仿青蛙的动作。 难点：

能有意识地控制脚丫活动，保持身体动作的协调灵活。 活动准备： 1、物质准备：

绿色卡纸做成的荷叶若干，小青蛙头饰每人一个，另外加一段活泼的音乐。

2、环境布置：

用绿色卡纸布置一个池塘，小池塘旁边一块小空地作为田地（场地要求平整）。

3、知识经验准备：

幼儿认识青蛙，对青蛙的外形特征和生活习惯有大概的了解。 教学过程：

（一）进场 1、热身运动，教师引导幼儿模仿一些动物的动作：蜗牛慢慢地走，螃蟹横着走、小鸭子摇摆着走、小兔蹦蹦跳、小鸟左右飞。

中班体育教案,跳盒子第 12 页 2、引出主要活动内容： 9 / 12

模仿新朋友小青蛙。

（二）引导幼儿自由探索 1、提出问题：

小青蛙是怎么跳的呀？此时，教师应尽量启发鼓励自主探索模仿青蛙跳的方法，同时关注幼儿的动作情况，根据幼儿的个体差异，因人施教。

2、请几个幼儿进行示范，试一试。

请个别幼儿上来给大家演示模仿青蛙跳，重点关注幼儿的动作是否协调灵活，着重提示幼儿模仿青蛙蹲跳时要注意哪些动作要领，让幼儿把动作做得更到位。

（三）巩固动作经验 1、教师示范蹲跳，引导幼儿注意动作要领：双腿要用力蹬，落地的时候要往下蹲。

2、引导幼儿练习蹲跳。 师：

那现在我们来当回小青蛙，把蹲跳的本领学好。

每个幼儿戴上头饰，开始自由练习，教师观看幼儿动作是否到位，提醒幼儿注意起跳和落地的姿势，及时纠正做错动作的幼儿，再次给予示范。

中班体育教案,跳盒子第 13 页 3、创设情景小青蛙跳荷叶，巩固蹲跳的动作。

师：

现在我们把本领学好了，我们到池塘上玩跳荷叶吧。 记住了，要从一片荷叶跳到另一片荷叶上，不要掉进水里了。 ---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 音乐响起的时候再开始跳哦，音乐停的时候停下来。

播放音乐，幼儿开始跳荷叶。 4、音乐停止，师：

小青蛙们玩累了，我们先在荷叶上休息一下，放松放松吧。 （四）游戏小青蛙吃害虫 1、师：

休息一下，发现肚子也饿了，我们到田里去捉害虫吃吧。 小青蛙是怎么捉虫吃的呀，谁来试一试？请几个幼儿示范模仿青蛙纵向跳吃虫子，教师进行引导，让幼儿将动作做得更到位一些。

2、师：

那小青蛙们我们一起跳到田里去捉虫吃吧。

等等小青蛙们吃饱了之后就跳回荷叶上做做放松活动，然后睡一

觉。

教师参与其中，和小朋友一起学青蛙原地纵跳吃虫子，可以及时提醒幼儿纠正错误动作，强调安全注意事项，防止碰撞。

同时关注孩子们的体力状态，适当调节孩子的活动量。 中班体育教案,跳盒子第 14 页（五）放松活动师：

吃饱了，小青蛙们都回到荷叶上放松放松，然后好好睡一觉。 教师带领幼儿做一些放松舒缓的动作，拍拍腿，甩甩手脚，最后静静地睡觉，使原来兴奋的神经逐渐恢复到相对安静的状态，在轻松愉快的气氛中结束活动。

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