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心理健康研修总结范文

2020-01-25 来源:易榕旅网

  作家毕淑敏曾说:“我不美丽,但我拥有自信。”在人的一生中,我们可能会遇到各种困难和挫折,有的人可能因此停滞不前,有的人可能发挥自己的的聪明才智想方设法克服解决,关键是看你对待这些困难和挫折的态度,以及是否具备战胜困难的信心的勇气。

  我们每一个人的骨子里,都有着骄傲这一种东西。不管在任何时候我们总是会骄傲的抬着头迈开脚步,然后洒脱的走开。我们,什么都不缺,有着一群支持我们为我们鼓掌的朋友,有着爱我们的父母,甚至还有外婆外公爷爷奶奶乃至更多的人,我们过着衣来伸手饭来张口的生活,我们身上总是会有让我们吃的饱饱的人民币。

  我们骄傲,因为我们什么都不缺。 我们站在哪里都洋溢着我们的自信和骄傲,因为不曾有人会打败我们的自信和骄傲,但是失败总是会关顾我们的,我们也有了失败,不管是为了什么而失败,我们会低下头开始想过去的骄傲和自信是来自于什么,但是我们从没有彻彻底底的低下头来认输。

  而现在,我们的学业和未来成为了我们失败的对象,我们不得不对骄傲说句:呵呵,你很拽,我敌不过你!为了学业和未来,我们这一群洋溢着自信和骄傲的孩子不得不低下头说:我失败了!

  为了我们的骄傲,我们付出了巨大的代价,有的是血淋淋的代价,而有的则在这场赌博里,赌输了我们的一生。

  为了我们的骄傲,我们不得不重新去思考我们的未来,我们的曾经都是让人羡慕的,但我们的现在却没有了人来注视。

  为了我们的骄傲,我们不得不告别我们肆无忌惮挥霍青春的时光,我们付出的代价的失不复得的`青春年华。那大肆挥霍的时光,在我们失败后已经不再属于我们。

  当我们失败后,我们还要站起来,重新找回那属于我们的骄傲和自信。自信如一根柱子,能撑起我们精神的广漠天空,自信如一片阳光,能驱散迷失者眼前的阴影,拥有自信,你的人生才会充满希望!美国总统罗斯福的夫人艾莉诺罗斯福说过:‘没有你的同意,谁都无法使你自卑。’自信是一个循环。如果你表现出足够的自信,别人就会认同你的自信,你就会因此而越来越自信。

  生活要充满自信,自信而不自满,善听意见却不被人所左右,执著但不偏执,这是真正的人生境界。遇事学会掌握正确的思维方式,保持良好的心态,摈弃自卑,找回自信,学会让自己支配自己,自己安排自己的生活,自己策划自己的人生没有自信,没有目标,我们就会俯仰由人,一事无成。

  每个人都要制定一些人生的目标,要实现这些目标,首先必须相信自己能够做到。在实现目标的过程中受到挫折时,请记住,困难都是暂时的,只要充分相信自己,终能等到云开雾散的那一天。美国作家爱默生说过:“自信是成功的第一要诀”,人们常常把自信比作发挥主观能动性的闸门,启动聪明才智的马达,这是很有道理的,确立自信心,要正确的评价自己,发现自己的长处,肯定自己的能力,自信不是孤芳自赏,夜郎自大;更不是得意忘形,毫无根据的自以为是和盲目乐观;而是激发自己奋发进取的一种心理素质,它代表一种高昂的斗志,充沛的干劲,迎接生活挑战的一种乐观情绪。

  我们是世上独一无二的个体,我们的思考,我们的内在,都是自然界最伟大的杰作,所以我们一定要信心十足地活出自己的风采,世界因我们而独特!真正成功的人生,不在于成就的大小,而在于我们是否努力地去实现自我,喊出自己的声音。任何成功者都不是天生的,成功的根本原因是开发人的无穷潜能,我们要释放我们的潜能,唤醒我们的潜能,以欲望提升自己,以毅力磨平高山,并且相信自己一定会成功。自信与胆量密切相关,自信可以产生勇气,同样,勇气也可以产生自信,而缺乏胆量或过分的自我批评就会削弱自信。

  自信是成功人生的最初的驱动力,是人生的一种积极态度和向上的激情。自信的人在心灵上打开一扇天窗,让阳光洒在心里,由内而外透射出来,神采奕奕精力充沛,温暖让人感觉得到。自卑的人却在心灵上打上了一排小孔,让阴雨渗进去,让潮湿的霉气散发出来。

  自信是一种睿智,那是胸有成竹的镇静,是虚怀若谷的坦荡,是游刃有余的从容,是处乱不惊的凛然。真正的自信者,必有深谋远虑的周详,有当机立断的魄力,有雍容大度的豁达。它蕴涵在果决刚毅的眉宇之间,犹如夸父追日,生生不息。它潜藏在宽阔博大的襟怀之中,是高瞻远瞩,胸怀全局。它体现在力挽狂澜的气势之上,是审视度势,取舍自如。 因为自信,关云长单刀赴会;因为自信,毛遂脱颖而出;因为自信,布鲁诺视死如归;因为自信,比尔.盖茨弃学从商。朋友,让我们拥有自信,相信自己,自立自重,把握好自己的人生,创造美好明天。让我们打开自信之门,追逐我们的梦想吧!

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