尊敬的老师：
我在班级里吃泡面的行为严重的违反了学校卫生规定，给班级卫生环境造成损坏，我真的知道错了。
此时此刻，我内心是痛苦的，是纠结的，是无奈的，是挣扎的。我为自己的所作所为深深地感到羞愧与懊恼。
如今，我已经犯了这样的错误，我决心狠狠改正错误：首先，我要罚扫一个礼拜的教室地面。其次，我要用清水、抹布好好清洗下桌子，确保桌子上不残留任何一点的泡面味道。最后，我要向这位桌子的主人赵同学赔礼道歉。
最后，我恳请老师、同学们给我一次改过自新的机会。
检讨人：
X年XX月XX日
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