怀着憧憬和喜悦，作为一名新教师，我于20xx年10月来到实验中学进行为期一年的试教。在这一年里，我严格自律，遵守实验中学的各项规章制度，虚心向学长们求教，工作认真踏实，教学严谨负责，在工作中坚持学习，在学习中反思成长。通过参加教师例会、参加教研组讨论、深度听课等活动，我的思路和工作经验都有了很大的提升。一年就要结束了。回顾第一次踏入实验中学的我和即将踏出这扇门的我，感慨良多，深感受益匪浅。
(1)亲密的双生活动，伴随成长。
作为一个第一次踏上教学讲台的新老师，一切都是那么的忙乱和无奈。而作为一个临时老师，一个新来的，一个陌生人，你想向谁请教是个问题。实验中学充分考虑到新教师面临的困难，由学校出面为每位新教师精心挑选各学科优秀教师，并签订一对一结对协议，规定师傅每周听徒弟两节课并给予指导，徒弟上课要跟班，如有困惑及时向师傅请教。
我的师父是老师一年来，我虚心向XX老师请教和学习。每周，我的课听老师讲课的同时，教师 ，当我想开公开课的时候，我渴望帮我看课件，听我试讲，指出我的不足。
(2)和谐的团队精神有助于进步。
实验中学的团队建设很好，是一个人际关系很好的校园，堪称和谐校园。我的英语教研组是一个温暖而充满爱心的大家庭。老师之间可以互相帮助支持，互相学习，共同提高，遇到问题主动问原因，坦诚沟通解决。在学习中，我看到他们的老师在遇到教育教学问题时，可以和教研组的其他成员交流，共同解决问题。点对点援助活动开展得非常好。
每周三晚上是实验中学的教研活动时间。一岁的老师坐在一起，或者讨论本周的教学问题，讨论下周的教学，或者一起看英文电影，模仿电影对话，养精蓄锐。如果一个小组里有一个老师要开公开课、教研课，整个小组就聚在一起，出谋划策，热烈讨论，指出不足，毫无保留地真诚帮助开了课的老师。
(3)严把教师素质关，促进发展。
在实验中学的一年，我深深感受到她对教师素质的高要求。每个老师都要开一堂全校老师的校级公开课。所有的老师都能来听你的课，甚至校长有时候也会突然袭击，看看老师是怎么备课的。此外，学校组织的各学科教师之间的比赛也很多。
在这一年里，除了公开课，我还参加了实验中学举办的模拟课竞赛和青年教师竞赛。每次准备这些活动的时候，我都很痛苦，为一步一句绞尽脑汁。但是，当我上完课的时候，我能清楚地看到自己的进步，我感觉像是蜕变了，虽然还有很多不足。
总之，在一年的学习和锻炼中，我增长了见识，开阔了眼界，提高了专业水平。在今后的工作中，我会根据实际情况，进一步努力将所见所闻运用到自己的教学工作中，为学校工作尽一份力！
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