一、活动目的
为了丰富我院学生会成员的精神文化生活，增强学生会各部门之间的团结和感情，巩固“相亲相爱如家人”的思想信念，进一步增强学生会的整体凝聚力，特举办本次学生会内部素质拓展活动。
二、活动主题
友谊，合作，努力
三、活性分析
素质拓展活动旨在加深人们对学生会成员的理解，同时为他们提供健身和提高个人素质的机会，营造轻松良好的沟通氛围，通过相互合作培养他们的团队意识。充分利用山东科技大学信息学院学生会的优势，激发学生的团队合作能力。这项活动所需资金少，操作简单，可以保证学生的安全，放松自己，调节身心。
四、工字续时间
20xx年X月X日8: 00-12: 00
五、活动地点
凡星广场
六、准备
预宣传:
1、活动计划批准后尽快申请商品。
2.11月X日，联系宣传部发行黑板报和一些海报宣传这次活动。
3.11月X日统计各部门成员名单和人数，通知个人
4、准备活动道具（几份报纸、胶带剪刀、呼啦圈、音响等。）
5、场地申请（凡星广场）
6、员工简单培训、分工
7、赛前联系新闻部，准备比赛报道
七。活动流程
7点30分，工作人员到达星星广场，做了一些准备
8点，参与者聚集在星空广场
8点15分，扩张活动开始了
12点，活动结束
八。具体活动
分组和组织(8: 00-8: 15)
参与者按部门排列，依次编号1-5。
1号学生是一个队，
2号学生是两个队，
3号学生是三个队，
4号学生是四个队，
5号学生是五个队。
（一)名字(25-30分钟）
目的:使学生会干事相互了解，相互熟悉，以便在今后的工作中更好地配合。
规则:
1、让组员围成一个圈，一个个自我介绍，尽量让别人记住自己的名字。
2、在所有玩家介绍完毕后，选择一个玩家开始说自己的名字。下一个玩家说上一个玩家的名字和自己的名字。下一个玩家说出前两个玩家的名字。
3、最后一个选手打完之后，任何一个选手都会拿一个网球扔给任何一个同学。接到球的'同学需要喊出投掷同学的名字。如果他不知道，他会受到惩罚。注意事项:扔网球要注意安全，不要打球员。
（2)呼啦圈比赛(30-35分钟）
目的:让每个人都意识到团队任务与自己的关系，即每个人都参与，考验每个成员的耐心，培养团队成员之间的默契和团队意识。
规则:每组选手手拉手围成一个大圈，把呼啦圈放进去，让选手依次钻过去，直到第一位选手，然后以比赛的形式上场。然后增加难度，让玩家从胯部开始与身后的玩家牵手围成一个圈，然后玩上面的游戏。比赛中不能松手。
注意事项:活动期间工作人员会进行监督保护，防止选手摔倒。
（3)无敌热轮(40-45分钟）
目的:让参赛成员学会合理分配资源，加强团队合作与沟通，实现心灵的默契是团队合作的最高境界。
规则:
1、团队成员在最短的时间内将所有报纸首尾相连，使其成为一个可以容纳所有成员的大轮子
2、所有成员都站在大轮子上，逐渐前进
3、在前进的过程中，报纸不能损坏，否则立即停下来贴报纸
4、第一个到达终点线的队获胜。
（4)走长城(25-30分钟）
目的:调动大家的活动积极性，考察团队成员之间团结合作互信的精神法则:所有团队成员站成一个圈，要求每个人的脚趾都要紧紧贴着面前人的脚后跟站立。主持人一喊“坐下”，组员们马上就坐（也就是后面人的膝盖上）。这个游戏可以每个队同时玩，胜负会根据每个队坚持的时间长短来决定。
九。预防措施
这项活动的主要目的是加深学生会成员之间的理解，培养他们的团队
结意识和合作精神。所以，活动安全第一。工作人员必须熟悉活动规则，以确保每个参与者的安全。参与者必须遵守活动规则。工作人员应抓紧时间，确保每项活动都能同时进行。
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容