近日,我校第xx届心理健康活动月落下帷幕。本次心理健康活动月以“从心开始爱自己”为主题,包括5个板块的活动,分别是心海扬帆、心灵碰撞、心灵交流、心灵互动以及心灵港湾。精彩纷呈的活动得到了同学们的积极参与和老师们的大力支持,我们也收获了累累硕果。
11月中旬,心理健康活动月在心海扬帆板块,心灵预约卡、心理精美书签派送活动中拉开帷幕。此外,我们还通过教师晨会发言、学生国旗下讲话以及12月份三次晨会中心理社同学与大家分享的心理美文提醒同学们从心开始爱自己。
在心灵碰撞板块,初一段举行了心理知识竞赛活动,通过3组预赛的选拔最终决出6个班级参加决赛,决赛中每个生动小组充分展示了自己小组的特色,展现了他们沟通、合作协调的能力。初二段开展心情故事征文比赛,在征文中他们分享了自己的成长经历、生活感受,也分享了自己经历挫折,面对困境的心路历程。此外在学校领导及各位班主任的大力支持下,我们开展了心理健康主题班会课评比活动,每个段每个班开设了一节心理健康主题班会,最终6位班主任开出了精彩的班会公开课,此次活动提高了班主任在德育中渗透心理健康教育的能力,为我校后续的德育、心育工作更好地融合奠定了基础。
在心灵交流板块,针对初一、初二学生,我们开设了“成为最好的自己”小团体辅导。在这里同学们结识了更多的朋友;在这里他们畅所欲言,轻松自在;在这里他们边玩儿边成长。针对教师,我们组织了两个心灵成长工作坊。在这里老师们通过轻松的活动更深入的了解自己,觉察自己内心的渴望;在这里他们分享自己的感受,释放压力;在这里他们相互支持,充满力量。针对全校师生,我们这次活动月隆重推出了个体和团体沙盘游戏体验,并受到了广大师生的青睐。在沙盘游戏中,他们跟随着自己的心,跟着感觉走,不用想着该怎么做,一切都是那么自然而然。他们感受到一沙一世界,感受到沙盘的自我疗愈能力,这就是沙盘的魅力。
在心灵互动板块,初一段学生参加了校园心理剧剧本创作大赛,他们将发生在自己身上或者周边同学的故事以剧本的形式演绎出来,在写的过程中,他们体会到不同角色的感受,尝试不同的解决办法,进而获得一份感悟和启发。初二段学生参加心理漫画比赛,同学们通过绘画这种无声的语言吐露心声,描绘心里的秘密花园。此外,每个班参加了心理主题黑板报评比,表示他们对心理健康的关注。
最后,在心灵港湾板块,我们将总结此次心理活动月,出刊心理活动月成果册,《心灵绿茶》报纸,在门口橱窗展出活动剪影、学生作品等。
本次心理活动月为同学们、老师们提供了一个从心开始爱自己,去关心自己的身体,听听来自心灵的声音,用心感受自己的需要的契机,也提醒了同学们和老师们用心关怀身边的他人。
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