伟人伴我成长演讲稿

　　“不动笔墨不读书”，是好习惯，孔子勤学，韦编三绝是好习惯，乃至我们在学习上预习、复习、认真听讲、独立完成作业也是好习惯。生活中：早睡早起，自立自理，帮父母做一些力所能及的家务，还是好习惯。

　　与此同时，坏习惯也在困扰着我们，有一些不良习气在我们的身边滋生蔓延：我们有时会看到一些教室里，随手扔垃圾，图省力;校外小摊上，一些同学大手大脚乱花钱;还有的踩单车过马路争先恐后，把交通安全置于脑后;也有一些同学在课堂上传纸条，说小话，趴在桌上无精打采;还有一些同学回到家里，书包一扔，坐下来就是面对电视电脑……

　　怎么才能养成好的习惯呢?

　　首先要有目标。人活着总得有个方向。坚持计划的实施，绝不半途而废，这就是一个大的习惯，是意志品质方面的习惯。

　　第二是要抵御诱惑。例如说玩，特别是电脑游戏。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。

　　第三是从小事做起，注意细节。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。

　　第四是开好头不开坏头。习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。比如：我打算背单词了，好!现在就开始背。我打算写日记了，好!马上就开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。比如像说粗话、迟到、抄作业等等，有第一次就很容易有第二次。如果不开这个坏头，你就永远不会犯这样的错误。

　　第五是咬牙坚持。有个学生,从小学三年级开始写日记，到初三都没有间断过。20__多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办?咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。

　　第六是创造好环境。可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。

　　第七是不找借口。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，从找借口到编借口，你就会撒谎，结果你丧失了诚信。

　　同学们，与好习惯同行，去实现我们每一个人的梦想。与好习惯同行，让我们的人生更加灿烂辉煌。