教育要树立“健康第一”的理念。在新形势下，如何根据儿童成长的特点加强学生的体育与健康教育，培养学生强健的体魄、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结协作的精神，使其适应现代社会的需要，是小学体育与健康教育亟待解决的新课题和新任务。因此，本方案本着科学性、全面性、可比性和可行性的原则制定。
一、指导思想
健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生有益于自身健康、有益于社会、有益于全民族的行为和习惯，提高健康科学知识水平，从而预防和减少儿童青少年的一些常见病、多发病，尽可能避免意外伤亡，增强体质，促进身心发展，为终身健康奠定基础。
二、健康教育的任务：
1、提高学生健康知识水平；
2、降低学校常见病发病率；
3、提高生长发育水平；
4、促进儿童青少年心理健康发展，预防心理健康问题；
5、改善学生对个人公共卫生的态度；
6、培养学生的自理能力。
三、健康教育的目的：
1、健康教育是以传授健康知识、培养健康行为、改善环境为核心内容的教育，也是贯彻教育方针、九年义务教育教学计划的组成部分。
2、健康教育是培养学生德智体全面发展，使受教育者具备自我保健意识和能力的重要措施之一。
3、一年级学生通过以上内容学习：
(1)培养学生饮食、学习和生活中的健康习惯。
(2)了解均衡营养及其对生长发育的影响和帮助。
(3)初步了解感冒、结膜炎、肠道寄生虫病的传播途径和预防方法。
4、了解课外活动和体育锻炼对健康的影响，了解运动前、运动中和运动后的安全注意事项和保健知识。
四、健康教育的内容：
1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生的自理能力、个人清洁习惯，使他们从小具有讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。
2、培养学生规律的作息制度，养成早睡早起，定时定量进食，不偏食，不挑食，不暴饮暴食。了解环境污染对人体的危害，自觉保护环境，了解接种疫苗的好处，自觉接受接种
五、教学措施：
1、指导学生养成爱干净、讲究卫生的好习惯，不偏食挑食，但要多吃零食。
2、引导学生以所学知识为关键，从身边的小事和日常生活中发现不健康的问题和隐患，并加以克服和解决。
3、激发学生在学好书本知识的基础上，通过知识和联想，积极探索未知世界，尤其是微生物世界的奥秘。
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