大学主题班会的活动总结

　　众所周知，在大学里，生活要度过四年，当然也有三年或是五年，这些都是视情况而定的，不过在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点为题我们也要关注，所以这次的心理教育主题班会也就起到了为大家放松心情的作用。

　　本次班会进行完了之后，我们班号召每位同学就自己对心理健康教育的看法进行了描述，并且形成书面形式交了上来，通过几位班委的阅读，发现原来关注大学生心理教育是很重要的，大学生面对很大的就业压力，心理上的健康很难得到保持，所以心理健康教育主题班会也为大家提供了一个这样的机会。

　　通过大家平时的细心观察，现在部分学生很少主动与人交往，凡事太以自我为中心，不能与父母坦诚交流，难以宽容老师和同学的错误。自我意识方面：不善于或不愿意自我表现，不能控制自己的情绪，自卑心理较重。生活调适方面：不适应中专校园生活，着装、发型和仪表追求前卫和怪异，迷恋网吧。应对方式方面：有情感冲突不愿倾诉，受挫折时借烟酒消愁或行为冲动。学习、情绪方面：做事容易紧张，情绪波动大，对学习采取无所谓的态度，存在强迫、恐怖及精神性等方面的问题。

　　以上的现象也提示我们，关注大学生的心理健康具有很重要的意义：加强大学生心理健康教育是加强和改进大学生思想教育工作的迫切要求。大学阶段是大学生世界观、人生观、价值观形成的关键时期。对于在校大学生来说，他们在成长过程中遇到的困扰和冲突，会形成这样或那样的心理问题。而这些心理问题又往往同他们的世界观、人生观、价值观交织在一起。心理问题，是世界观、人生观、价值观问题在心理方面的反映;心理问题的存在，必然影响真确世界观、人生观和价值观的确立。因此，加强和改进大学生思想教育工作，要在理想信念、思想品德、行为养成、心理健康等各个层次全面开展，使思想教育与心理健康教育互相补充，互相促进。

　　加强大学生心理健康教育是高校素质教育的'重要内容。所谓健康，是包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面。现代意义上的健康不仅仅是生理上的健康，也包括心理上的健康。心理健康是现代人才的必备条件和基本要求。开展心理健康教育不仅能使个体保持健康的心理状态，具备良好的心理素质，同时也能为个体接受其他方面的素质教育提供良好的心理条件。大学生心理健康教育是高校德育理论教育和高校德育实践教育得以整合与实现的基础与桥梁。通过在大学期间加强对大学生的心理健康教育，培养他们的心理素质，不仅可以使大学生积极的摆脱离家求学过程中产生的一些困惑，还可以使大学生主动地调节自己的心理势态，摆脱困境。

　　加强大学生心理健康教育是大学生成长成才的客观需要。大学阶段是一个人一生中学习的关键阶段，也是个体生理发育成熟时期。这一时期形成的价值观、生活态度和经验阅历将对今后人生的发展产生重大的影响。健康的心理是完成学业、掌握专业知识技能的必要的先决条件。

　　而通过我们班委们对这类问题进行讨论，我们得出了一些解决这类问题的办法：

　　1、将心理健康教育纳入高校素质教育整体规划之中，提高大学生的心理健康素质。

　　2、建立心理健康教育体系，充分发挥各系统在高校学生工作中的积极作用。

　　3、充分利用各种媒体，将宣传和开展心理健康教育与校园文化建设相结合。

　　4、广泛开展社会实践，将大学生心理健康教育与社会实践教育相结合。

　　良好的心理状态是大学生健康成长的重要因素，我们必须正确认识到它的重要性，把大学生心理健康教育作为一项重要的工作来抓。如果我们能很有效地解决这一个问题，将会大大推动高校的学生教育管理工作，并起到事半功倍的效果。

　　最后，我再次感谢院领导号召开展这次心理健康教育主题班会。