巴拿马是中美洲最南部的国家，首都巴拿马城。巴拿马位于中美洲的巴拿马地峡上，东连哥伦比亚，南濒太平洋，西接哥斯达黎加，北临加勒比海。国土呈S形连接北美洲和南美洲，巴拿马运河从北至南沟通大西洋和太平洋，有“世界桥梁”之称。
巴拿马国土面积为75517平方公里，与中国重庆市相当；人口400万，为中国重庆（3000万）的7.5分之1。
巴拿马的地理位置，使其成为战略要地，巴拿马运河是世界著名的航道。旅游业是巴拿马经济的重要支柱产业之一，巴拿马运河、美洲大桥、国际金融中心以及被誉为“珍珠宝岛“的孔塔多拉，都是享有盛誉的国际旅游胜地。巴拿马运河的加通湖景色秀丽，是世界上最大的人工湖泊。
巴拿马地峡原为奇布查、加勒比等印第安人部落聚居地。1501年，巴拿马沦为西班牙殖民地，属新格拉纳达总督区。1821年，巴拿马独立，成为大哥伦比亚共和国的一部分。
1903年11月3日，美军在巴拿马登陆，策动巴拿马脱离哥伦比亚独立，成立巴拿马共和国。同年11月18日，美国取得修建和经营运河的永久垄断权和运河区的永久使用、占领和控制权。并在巴拿马中部的蜂腰地区开凿一条运河，于是，运河区在巴拿马地区成为“国中之国”。1999年12月31日，巴拿马收回运河主权。
2017年6月12日，巴拿马总统巴雷拉宣布巴拿马与中国建交。2017年11月16日，巴拿马驻中国大使馆揭牌。巴拿马总统巴雷拉出席开馆仪式并对中国进行国事访问。
巴拿马城是一座临海靠山，风景如画的海口城市，条条街道笔直整洁，古香古色的教堂、城堡与式样新颖的现代建筑交错相间，绿树掩映，花草簇拥，赏心悦目。登上城市西郊的安康山放眼四望，近处那些古香古色的教堂、城堡与式样新颖的现代建筑交错相间，绿树掩映，花草簇拥，条条街道笔直宽阔，整个城市显得整整齐齐，壮丽典雅，赏心悦目。远处巴拿马运河上的船只，进进出出，机声隆隆，汽笛清脆；辽阔的巴拿马湾波光鳞鳞，无边无际，令人心醉，犹如一幅自然画卷展现在人们的眼前；每当夜幕降临，港口上的那些等待通过运河的船只，依次而泊，灯火通明，倒影摇曳，绵延数公里。
位于巴拿马运河大西洋入海口处的巴拿马科隆自由贸易区，是西半球最大的自由贸易区，同时也是仅次于中国香港的世界第二大自由贸易区。科隆是巴拿马第二大城市，仅次于首都巴拿马城。
巴拿马首都巴拿马城濒临太平洋巴拿马湾，背靠安康山谷，巴拿马运河从城市边缘缓缓流过，是一座临海靠山、风景如画的海口城市。巴拿马城不大，街两边蝴蝶翩跹，树影婆娑。古典西班牙式、现代高层建筑和色彩鲜艳的印第安风光建筑，点缀着这座美丽的城市。巴拿马是袭用印第安人的称呼，意为“鱼乡”。旧城集中了巴拿马城的许多古迹。旧区中心是独立广场，广场周围有双塔高耸的天主教堂，有法国人建造运河时指挥总部等。南面的法兰西广场，有为纪念修建运河的法国工人塑造的方尖碑，还有一座殖民时代建筑的司法大厦。白色的古建筑巴拿马总统府，原是西班牙殖民时代的总督住宅，有“苍鹭宫”之称。
巴拿马城濒临的巴拿马湾也是一处风景优美的地方。巴拿马湾是太平洋在巴拿马中央地峡以南、阿苏埃罗半岛以东的一个海湾，东、西最宽处185公里，南北长161公里。海岸被割成若干小海湾，东有圣米格尔湾，西是帕里塔湾，北为巴拿马海湾。巴拿马海湾水域平静，岛屿密布，岸畔林木繁茂，花草争艳，环境幽雅。