都市里，办公室的久坐造成了孱弱的肉体，面对着显示屏，呼吸着空调房中浑浊的气息，好像思维也凝固了一般，即使是健身馆里大汗淋漓一番也不过是人工的造就。在野外，天空是湛蓝的，空气里充盈着草香和水汽，触目是绿色，脚下是千姿百态的天然之路，每一步都是未知的、每一步都是新鲜的的，不用想着明天要做什么报告、开什么会议，只有脚下的路是我目前要征服的——徒步莫干山
1杨树林环线四级步道
莫干山体育休闲公园（海拔260米）→下庄岭（312米）→阴山顶→长路上（242米）→莫干山体育休闲公园（260米）
后坞文化礼堂（193米）→天泉寺夫妻树（198米）→后坞电站→天泉山毛竹精品园→大洋里→坑路里
夫妻树是整条由古道、石板路和林区道路组成的步道路的亮点，一般而言在登山前情侣自备红绸带和香囊，行至夫妻树时将其挂在树上。当然这也可以是条告白之路，约上心仪的TA走这条路，委婉又含蓄。并且该线路以自然人文景观为主，千年古刹、后坞电站、天泉古道、一线泉等。由于其大部分线路处于下坡和爬坡路段，以此受到越野登山人群的喜爱，身患疾病和体弱人群不适宜该线路。
后坞文化礼堂、后坞生活、大斗坞水库、香菇精品园分布在10.2公里的沿线，该线路可饱览民宿、民居、田园风光。公路、机耕路、石板路的构成使得它适合一般人群登山健身，尤其适合想要逛一逛的人群。
最长！最长！全线22.1公里，以沥青路、水泥路、林区道路为主，
注意
1鞋子很重要，选择运动鞋、旅游鞋、登山鞋
2身患疾病（脑血栓、哮喘等）、大病初愈者不适合徒步
3春秋两季山中气候多变，建议备好外套和雨衣
4每一条沿线都设有地形标志、指示牌等标识系统