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如何做一餐最简单四菜一汤

2022-04-02 来源:易榕旅网

1、炖排骨

炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐。

醋少放,酱油多放,看颜色差不多就好了。糖和盐按口味放。

然后大火转小火,盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下,防止烧枯。等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅。

2、闷蛋

打四个到五个鸡蛋,放入葱末和适量盐搅拌,待用。

热锅,放中等油量,等油热以后下鸡蛋,有点熟以后铲产锅底,不要让鸡蛋粘住,再加少量油,反复这样两次,等底下的蛋熟了以后,翻过来,翻面的时候最好准备一个盘子~先把盘子扣在锅上,然后翻个,稍微热一下就好了,起锅。

3、红烧茄子肉丝

三根细茄子,洗净,削皮,剖成两半切成一厘米宽度的小块,待炒。

加中等偏大量的油, 7、8成热的时候下锅翻炒,待到茄子有点软的时候起锅。再在锅中放少量油, 切好葱姜蒜末暴之,然后放大约二两左右的肉丝,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放酱油,少量的水,糖,鸡精,盐,闷之。

三分钟后即可食用。

4、鸡蛋炒西红柿

两个西红柿切块,两个鸡蛋捣碎。两勺色拉油,看得见为止,油热放鸡蛋,加少量盐,稍微熟即可,越嫩越好,然后铲出鸡蛋,关炉子,如果锅里还有油就不用加油了,或者从蛋碗里倒一些出来。

开旺炉子,搅拌西红柿,放中等量盐(宁淡勿咸),放中等量水,煮两分钟以后放鸡蛋。等水开之后放一勺糖,搅拌一下就可以起锅了,这时可以放味精,起锅之时可以放些大蒜叶。大功告成。

5、西红柿鸡蛋汤

锅里生水烧开就是冒泡,之前把西红柿切了,切成片还是块随自己喜欢,那两个生鸡蛋找碗边磕个逢,掰开入碗中蛋和蛋青打均匀成黄颜色,水开后先放入鸡蛋西红柿拿大勺子搅拌搅拌放入盐或味精,鸡蛋熟后,全部熟后诚如盘中或碗中放入后上桌前放入香菜即可。

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