尊敬的各位老师、全体同学们：
大家好!金风瑟瑟，红叶萧萧，硕果飘香，今天是一个美好的秋日。今天我应邀参加项城二中举行的‚养成良好习惯，奠基美好人生‛演讲比赛，特别高兴。首先，我代表市教体局对为这次演讲比赛活动付出辛勤劳动的师生致以亲切地问候!
我对咱们学校还是比较了解的。近年来，我们项城二中学在赵校长的带领下，秉承‚为学生的健康成长负责，为学生的终身发展奠基‛的办学理念，坚持走‚德育为首，因材育人，课改兴校，质量强校‛之路，努力打造‚绿色校园、平安校园、书香校园、和谐校园‛，加强师德师风建设，深入开展‚两创两争‛活动，学校各项工作取得了令人瞩目的成绩。学校先后获得‚河南省德育工作先进单位‛、‚河南省文明标兵学校‛、‚河南省卫生先进单位‛、‚河南卓越家长学校‛、‚周口市语言文字规范化示范校‛、‚河南省语言文字规范化示范校‛、‚项城市‘读经典书 写规范字’达标学校‛‚项城市20xx年度经典诵读比赛‛特等奖、‚项城市教学质量先进单位‛、‚项城市综合工作先进单位‛等荣誉称号。20xx年我们学校学生刘慧瑶以640分的优异成绩夺得全市中招状元;20xx年我们学校600分以上占40人，全市前百名我校占20人，受到市委、市政府的通令嘉奖;20xx年我们学校600分以上占44人，各项指标稳居全市同级同类学校之首。
今天，我们演讲的主题是 ‚养成良好习惯，奠基美好人生‛，那么什么是习惯?其实习惯是在长时间里逐渐养成的、是一种比较确定的思想和行为方式，是不容易改变的行为。习惯具有很强的惯性，象转动的车轮一样。人们往往会不由自主地启用自己的习惯，不论是好习惯还是不好的习惯，都是如此。美国心理学巨匠威廉·詹姆斯有一段对习惯的经典注释：‚种下一个行动，收获一种行为;种下一种行为，收获一种习惯;种下一种习惯，收获一种性格;种下一种性格，收获一种命运。‛可见，好的习惯对我们来说有多么重要。
尤其在学习上，良好的习惯更为重要。有研究表明，决定一个人学习成绩的因素主要有三方面：一是天分或者说是智商;二是学习条件;三是学习习惯。现在，人与人之间智力差异并不是特别大，大家的学习条件也相差不多，关键是是否拥有好的习惯。谁也不是天才，不可能不学就会。勤奋是一种习惯，专注是一种习惯，投入是一种习惯……当优秀也成为一种习惯时，机会自然会青睐于那些有准备的人。
在这里，我给在座的同学们提出几点希望：1.每天改变一点点，习惯性地勇于创造，善于思考;2.习惯性地吃苦耐劳，把困难踩在脚下;3.习惯性地认真做好每一件小事，坚定不移，乐此不疲。这样不经意间，你也许会惊喜地发现：你的优秀已经成为一种习惯。
最后，预祝今天参加比赛的选手都能取得理想的成绩!预祝今天的比赛取得圆满成功!祝愿同学们在新的一学年里身体健康，学习进步!祝愿各位老师身体健康，工作顺利，阖家幸福，万事如意!
谢谢大家!