止嗝食谱快学起来 孩子打嗝怎么办

小孩子的膈肌发育不完善，一旦某些原因导致膈肌或与膈肌相邻的胸腹部受剌激，脊髓的“打嗝中枢”就会被牵动，导致宝宝打嗝，而且不能控制。那么，我们就来了解一下导致孩子打嗝的原因。

孩子打嗝的原因

1、吃饭太快。在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气。所以不要一下子就把盘里的食物消灭了，应该小口地吃，细嚼慢咽。

2、喝饮料太多。如果你喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。

3、服用阿司匹林等易冒泡的药物。用阿司匹林溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。所以在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶，它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破灭。

孩子打嗝怎么办

1、拍背排气

如果您的宝宝打嗝不止是因为其胃食道有食物或者气体逆流了，那么您可以在给您的宝宝喂奶或是喂食之后，让宝宝直立靠在大人的肩膀上排排气，并且保证半个小时之内不要让宝宝平躺，这样就能够防止打嗝了。

2、转移注意力

当宝宝出现打嗝不止的时候，爸爸妈妈们还可以让宝宝玩一些玩具，这样能够帮助宝宝转移注意力，减少宝宝打嗝不止的频率。

3、挠痒方法

如果宝宝只是轻微的打嗝，可用指尖在他的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边的神经比较敏感，挠痒可以使其神经放松，打嗝也就消失了。注意挠痒时指甲不要太长，以免划伤宝宝。

4、按摩方法

如果宝宝打嗝时闻到不消化的酸腐异味，说明宝宝是因为消化不好所以容易打嗝。可轻柔按摩其腹部或喝山楂水，消食健胃通气，宝宝消化正常了，体内通气了，打嗝就会自然停止。

止嗝食谱

1、姜汁红茶

材料：鲜姜15克，红茶适量。

做法：鲜姜捣烂取汁去渣，加红茶用开水浸泡。待茶泡开，即可饮用。

2、百合麦冬汤

材料：百合30克，麦冬15克，猪瘦肉50克，调味品适量。

做法：将百合、麦冬、猪瘦肉分别洗净，同置锅中，加水适量煲汤，加调味品即成。

3、骨头汤

材料：新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根。

做法：腔骨洗净，放入滚开水中氽烫，然后洗去血污。姜切片（三、五片即可），七指毛桃根清洗干净，用干净的细线捆扎好。将以上准备好的材料同放一锅中，加清水。置火上大火烧开，然后转微火炖约2个小时，加少许盐调味，再炖约10分钟关火即可。