你是不是经常低头玩手机？是不是因为工作经常对着电脑？是不是走路不注意姿势经常弯腰驼背呢？那你一定要注意自己是不是出现了肩颈瘀堵这种疾病了，现在社会很多人非常不在意这些小细节，时常将自己处在一个亚健康的环境里，导致肩颈瘀堵缠上自己，那么，肩颈瘀堵有哪些危害呢？
第一，面色不佳，皮肤松弛。肩部和颈部的长期堵塞，会造成我们的面部压力过大。影响我们面部的血液循环。长期这样下来，就非常容易导致我们的面色惨淡，面黄长斑，肤色灰暗，有暗沉，皮肤没有光泽，并且更容易导致我们的皮肤松弛，这个人看着就会没有精神，并且身体本身也可能陷入疲劳状况。
第二，睡眠质量下降，头晕头痛问题接踵而来。很多人认为肩颈部位的问题只会停留在自身的骨骼等问题上，不会进一步延伸更多疾病，这样想就大错特错了，肩颈疾病不及时治疗，就会使我们的头部处在压力过大的境况里，导致我们失眠多梦，进一步就会使这个人陷入头疼头晕的恶性循环里。
第三，四肢窜麻。很多患者以为手脚冰凉，四肢容易发麻可能是体内缺少某种物质导致的，其实不然，肩颈瘀堵会在很大程度上影响我们的健康，以为肩颈瘀堵会导致我们的肩胛骨收到压迫，进而影响更多。
第四，其他病症。这里的其他病症就包含很多方面了，一方面可能会使得患者内分泌系统出现问题，产生内分泌失调等疾病，另一方面还会导致脊椎变形，影响健康以及体态，此外，还有可能引起坐骨神经痛，腰疼等一系列疾病。
对于肩颈瘀堵你是不是已经有了更多了解呢？是不是不敢再小瞧这种疾病了呢？没有什么病是小的，因为任何小病不引起重视，都可能会演化成严重的大病，肩颈瘀堵危害大，一定要引起足够的重视，保持良好的生活习惯，不做低头族，发现问题早治疗，不拖沓，给自己一个健康的体格。