您的当前位置:首页正文

经常放屁的改善方法 放屁多是病吗

2023-07-18 来源:易榕旅网

一、经常放屁是不是有病

很多人都会觉得放屁是一件比较尴尬的事,会让我们受到别人的嘲笑,所以对放屁产生很大的排斥心理。但如果你们出现屁多或者经常放臭屁,应该引起重视,可能这是我们身体出现了某种疾病导致的,希望大家能去医院检查一下,这对我们保障身体健康起到一定的提示作用,指引我们发现疾病的存在。

在公共场合,放屁被认为是一种很不雅的行为,但是放屁又是我们的生理所需,是我们无法控制的。但是,如果日常放屁多就要引起重视了。那么,放屁多是病吗?放屁多怎么办?

放屁多有几种情况:

1、臭屁

放屁或呃逆不断,并有酸臭味儿,是消化不良的表现,应减少脂肪和高蛋白食物的摄入。

2、空屁

断断续续不停地放屁,但无臭味,多是胃肠排空后,因饥饿引起的肠蠕动增强造成的。此时还常常听到阵阵肠鸣音,这种情况是饿了,应及时喂食。

3、屁多

屁多粪便,常由于多食了淀粉含量高等食物引起,这时应减少淀粉含量高的食物的食量,适当增加蛋白质、脂肪类食物。

经过我们对文章的详细阅读,我们终于知道了屁多可能是某种疾病引起的,这种疾病可能影响到我们肠道的正常吸收,所以才会造成屁多这种现象。对于屁多这种情况,我们应该去医院进行检查,根据医生的诊断结果进行调整,让我们的身体早日恢复健康状态。

二、放屁多是病吗

有些人会笑放屁的人。其实,放屁的人比不放屁的人健康。不放屁,不拉屎,腹部有隐隐的阵痛。这是肠梗阻的前兆。因为日常生活中,肉类进食过多,运动量少,引起腹部积食,肠胃功能受阻,排毒不畅。

很多人为了保全面子,经常忍着不放屁。但是你了解忍屁的害处吗?忍着这些废气没有及时排出,会积存在大肠里,与肠粘膜的血液进行气体交换,之后随着血液流动。这些废气只能通过其他方式排出,过久存在体内,有可能引起腹部鼓胀、肠吟声声、消化不良,严重者还会引起腹膜炎、肠梗阻等疾病。

有屁放虽然是好事,但是频率多了要引起注意。放屁次数过多有可能因为消化不良、胃炎、消化性溃疡等疾病引起。此外,还可能因为摄入的淀粉类、蛋白质类食物,或狼吞虎咽动作过多等造成。

三、经常放屁的改善方法

喝薏米仁红豆粥

薏米仁红豆粥治疗脾虚湿盛,可以排除肠胃中的湿毒,健脾,渗湿,止泻,排脓,改变肠道被湿毒主导的病状。还可以帮助排便、减轻体重,以及滋润肌肤。喝薏米仁红豆粥的目的是排出肠道的湿毒,使肠道达到祛屁植物原素起效的环境。

薏米仁红豆粥是养生***,放屁多患者需要长期坚持每天晚饭食用。

早晚按摩肚子

每天早晚平卧床上,去衣袒腹,天冷可盖上被子,双手五指并拢,从肚脐眼为圆心,先用左手的指腹和掌根,按逆时针方向按摩81次;再用右手按顺时针方向按摩81次。最后又用左手按逆时针方向按摩100次。这是健脾健胃的妙法。

改变饮食习惯

少吃不易消化的食物,避免吃油炸和烧烤的肉类;少吃肉或者用鱼虾代替,多吃素;少吃生冷食物,避免吃冷饮、冰镇啤酒等,少吃寒性、凉性和反季节的果蔬;多吃温性、中性的果蔬,避免吃大寒的热带水果。

四、放屁是怎么回事

屁是从我们肛门放出来的气体,它主要是肠道一些微生物呼吸作用产生的,所以偶尔出现放屁的情况是属于正常现象,大家不用引起恐慌,更不用以为会出现什么疾病。

放屁是场内细菌活动产生大量的气体。一般吃多了容易产气的食物,如:土豆、洋葱、番薯等。有时候因为想大便但没能及时解决会产生臭屁。当人体消化不良的时候,肠道细菌发酵快,容易产生气体,所以人经常放屁。有些人以为经常放屁是病,会吃一些消化不良的药、顺气的药、肠胃药。

其实这不但没得到治疗,反而为体内消化机能增加负担。放屁也需要看情况。如果是是因为吃了容易产气的食物,则不是病,少吃这类食物即可。若是有便意,应该及时解决。另外,可以每天喝杯酸奶,有助于大肠菌群的调整。

显示全文