一提起木瓜,很多人想起来木瓜最著名的作用——美容。木瓜能美容,毋庸置疑。那么,对于0-1岁的小宝宝,能吃木瓜吗?木瓜味道比较怪,而且吃起来软软的,木瓜其实可以给1岁前的宝宝吃一些,和其它水果一样,当然不能多吃,而且1岁前的小宝宝容易过敏,故不能多食。
木瓜的营养功效
木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且还有保健、美容的功效。在木瓜里,包含各种酶元素,维生素(维他命)及矿物质,而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。如果食用木瓜,对身体会有一些重要的益处:
1,木瓜富有营养,低卡路里;
2,木瓜有助于治皮外伤或其它外伤;
3,木瓜是最有功效排毒方法之一,多吃木瓜就能排出体内的毒素;
4,对于患便秘和消化不良的病人,多吃木瓜能减轻病状。
宝宝能吃木瓜吗?
木瓜有开胃助消化作用,可以适量给孩子吃一些的,但孩子毕竟还小,不要过量食用,因为木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食,需要注意就好。
不到1岁宝宝吃木瓜好吗?
木瓜是容易引起宝宝过敏的水果之一,尤其对没有吃过这种水果的7个月宝宝要从少量开始,如果没有过敏反应以后继续吃,正常7个月婴儿每天水果摄入量为20克左右。
吃木瓜的搭配
相宜的黄金搭配1.木瓜+牛奶=消除疲劳、润肤养颜2.木瓜+莲子=清心润肺、健胃益脾3.木瓜+玉米=预防慢性肾炎和冠心病4.木瓜+猪肉=有助于吸收蛋白质
相克的禁忌搭配1.木瓜+南瓜=降低营养价值2.木瓜不能和海鲜一起吃。3.木瓜不宜和油炸食物吃,吃了会出现肚子疼,拉肚子的现象。4.木瓜不可以和人参同吃。5.木瓜不可以和补铁以及四环素同吃。
妈咪们对“宝宝能吃木瓜吗?”的看法
1.木瓜含有丰富的木瓜酵素,对于宝宝的消化吸收比较有好处,宝宝是可以吃木瓜的,但是先给宝宝吃一点 ,不过敏的话再多吃一些。
2.可以给宝宝吃些,木瓜当成水果吃也是很有营养的,不过,木瓜性凉,不宜多吃。
3.宝宝太小了是不能吃的,大了再吃,我感觉孩子不爱吃。
4.宝宝可以吃木瓜的,我家闺女也吃过了。水果中的有机酸可起到促进食欲、帮助消化的作用。
5.小孩子尽量少吃这些热性水果,多吃点苹果香蕉就很好,夏天适当的吃点西瓜。
6.可以吃,木瓜性温和,营养高,宝宝吃了不便秘,好消化,没牙的宝宝也能吃。我家宝宝经常吃,是最早给宝宝吃的水果之一。
小宝宝能吃木瓜,但是千万不能多吃,有的妈咪会在应季的时候给宝宝天天吃,小编觉得最好不要天天吃,可以实时的更换一些新鲜的水果。您也可以阅读“辅食添加时间表:鱼、蛋和坚果”,本网希望提供的育儿知识可以帮助到每一位带宝宝的新手妈妈。