一、洗牙应该怎么洗才好
传统的洗牙是用一种镰刀状的金属尖，靠超声波动力高频率震颤，接触在牙石上，将牙石震掉。原理很像用钢丝球洗碗，只是洗牙是针对的细节，而且用力均匀，更能进入边角。达到将牙齿表面沉积的污物去除，洗牙后会从微观上，看到很多牙齿表面的横纹，这是工作尖拂扫造成的余留物质，必须在洗牙后用专用的橡皮轮、杯、棒、将这些横纹抛光，否则牙石更容易沉积。这时候洗牙才告结束。这种方式对牙齿损害很大。那么洗牙应该怎么洗才好？
洗牙套餐包含超声波洗牙、喷砂除垢、牙齿抛光三个项目。超声波震动洁牙在去除牙石的它还能将附着的食物同时，还能将碎屑、茶垢、烟垢和牙菌斑等一并清除，很快恢复牙齿本身的洁白光泽，这就等于给牙齿做了一次美容，有利于牙周组织恢复健康。
喷砂除垢利用压缩空气带动氯化钠粉末，喷在牙齿表面去除小的牙结石和色素沉着。
洁治后牙面较粗糙或有划痕，必须抛光牙面。超声波洁治后抛光措施可有效去除色素，提高牙面的清洁度、光滑度，不利于菌斑、色素的再附着，继而有利于控制牙龈炎症，维持牙周治疗效果。
二、洗牙后要注意哪些
1、洗牙后不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象，如洁牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。
2、洗牙后三天内不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物，洁牙后的一两个月，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，此属正常的个体反应，请勿过于忧虑，若症状持续加重，不能缓解，请及时复诊。
3、很多人在洗牙后都会出现牙缝变大的情况，这主要是因牙肉发炎开始健康恢复的现象。另外，洗牙之后虽然牙齿变得很干净了，但去这个时候还是需要进行清洁的，最好是勤刷牙或者是使用牙线。
4、洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。若酸痛症状一直存在，可以考虑使用市面上***的一些抗敏感牙膏，一般使用一个月左右多会改善。
三、超声波洗牙的禁忌人群是哪些啊
1、患有各种出血性疾病的人，如血小板减少症患者、白血病患者、未控制的三型糖尿病患者、未控制的甲亢等的患者应该预先适量应用促凝血药物，控制凝血速度，以免超声波洁牙时出血不止。
2、患有某些急性传染病的患者，如急性肝炎活动期、结核病患者等，也应等疾病稳定后，才可到医院进行超声波洁牙。这一方面是因为你自己的病情，另外也应避免传染他人。
3、患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等的患者不易接受常规超声波洁牙治疗。
4、口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者(急性坏死性牙龈炎除外)应该待急性期过后再超声波洁牙，以避免炎症延血液播散。
5、患有牙龈部恶性肿瘤的患者，不易接受常规超声波洁牙，以避免肿瘤扩散。
四、洗牙的注意事项有哪些呀
一、日常的刷牙是代替不了洗牙。牙齿在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在一周左右会集结成软垢，在一月左右就能达到最大量，久而久之即成为牙结石。
二、洁牙只是一种清除牙垢的手段之一。洁牙完后只能表明您的牙齿现在是清洁干净的，还要依靠患者日常的自我口腔卫生维护。
三、洁牙后一般不影响进食，洗牙后会出现短暂的牙齿敏感症状。这种过敏的疼痛是激发性的，持续时间短，一般不需采取特殊处理，过一段时间症状逐渐减轻直至消失。
四、对于洗牙后有些牙齿对冷热酸甜过敏相当明显的现象，可作脱敏治疗。
五、洗牙后有时会出现牙龈出血的情况尤其牙龈炎症红肿较明显的患者，不过较短时间内会停止消失，如果长时间的出血应立即复诊检查，是否有全身血液疾病或凝血机制障碍。
六、喷砂洁牙用的钠盐颗粒比牙釉质的硬度要小很多，因此喷砂洁牙也不会对牙釉质造成损害，但是喷砂洁牙对技术、设备要求比较高，喷砂不当会造成牙体组织的损伤。
七、感觉洁牙后牙齿缝隙比洁牙更大，这其实并不是洁牙去除牙垢后会使牙缝变大，而是因为治疗前牙石牙垢比较多，肿胀的牙龈和牙石把牙缝充满，感觉不到有牙缝，清除牙石和牙垢后，牙龈肿胀消退，本来存在的牙缝就暴露出来了。