我们都知道,很多孕妇,在自己的怀孕期,都是不注意控制自己的饮食,从而,导致孕期体重不合理,那么,怀孕期不控制体重会有哪些后果呢?下面,就让我们一起看看吧。
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怀孕期孕妇体重增长的最重要原因,那就是,知道自己怀孕之后,就打破了怀孕之前的饮食控制计划,在饮食方面,更加注意各种营养的摄入,同时,在数量上也不进行控制导致的,长时间如此,孕妇体重就会迅速增长。
不控制体重的后果
孕妇不控制体重,最直接的表现,就是身体肥胖臃肿,体重增长过快,随之而来的可能是高血压、妊娠期糖尿病等各种并发症。此外,饮食过度引发的胎儿过大又会增加了剖宫产、手术助产、产道裂伤的危险。
怀孕期孕妇体重的合理值
那么,在怀孕期,孕妇体重增长多少才是合适的呢?孕前体重超过理想体重10%的孕妇:孕期体重增加以7千-8千克为宜,孕中期开始每周体重增加不宜超过300克;孕前体重正常的孕妇,孕期体重增加的适宜值为12千-12.5千克,孕中期开始每周体重增加400克;孕前体重低于理想体重10%的孕妇:孕期体重增加的目标值为14千-15千克,孕中期开始每周体重增加500克。
以上就是小编带给大家的,怀孕期不控制体重会有哪些后果,孕妈妈在自己的怀孕期,一定要注意体重的控制,不要出现体重失控的局面。