一、夏季皮炎的症状
夏季皮炎好发于中年偏胖的女性，其典型症状为发生于四肢伸侧，尤其是两 小腿的前方，对称发病。初起为粟米大小、比较密集的红斑、丘疹或丘疹水疱，瘙痒明显，并伴有灼热感。由于奇痒难忍而搔抓，常出现多条条状抓痕、血痂，消退后会留下色素沉着。
表皮增厚，真皮浅层毛细血管轻度扩张，血管周围以淋巴细胞为主的炎症细胞浸润。根据湿热的夏季发病，反复发作的红斑基础上小丘疹可以诊断。但须与湿热引起的其他皮肤病如痱子、夏季瘙痒症鉴别。
初发患者，往往急于求治，急于速愈，用药几天甚至一周，就质疑怎么还不见效？为此反复更换治疗方法，结果导致病情延误，失去了最佳治疗时期。
久病患者，转诊多处，治疗无效，遂心灰意冷，丧失治疗信心，以为皮炎、湿疹、荨麻疹属不治之症。 患者一方面急迫地想获得治疗信息，另一方面又对所有的信息抱以怀疑的态度，认为所有的宣传都是虚假的，骗人的。盲目地排斥、否决各种治疗方法或药物的效果亦是不切合实际的。 两种截然相反的态度，均导致了同一个结果：延误病情，增加治疗的困难。
二、治疗夏季皮炎的外用药
发生夏季皮炎后，患者可根据自己的症状及皮肤损害的特点，自行去药店选
用非处方外用药和口服药进行自我药疗。
夏季皮炎初起时，症状轻微，又无剧痒，患者可选用下列外用药自我药疗。
商品名： 艾洛松乳膏
化学名： 0.1%糠酸莫米松乳膏
用法 ：每晚薄涂一次，药效维持24小时
注意事项： 适用于儿童及娇嫩皮肤部位
商品名：尤卓尔乳膏
化学名： 0.1%丁酸氢化可的松乳膏
用法 ：每日2次外用
注意事项： 适用于儿童及娇嫩皮肤部位
商品名：皮炎平
化学名： 0.05%醋酸地塞米松乳膏
用法 ： 每日2次外用
注意事项： 属弱效激素外用制剂，适用于轻度皮炎
商品名：澳能
化学名： 0.05%卤米松乳膏
用法 ： 每日2次外用
注意事项： 属超强效激素制剂。易导致皮肤萎缩等不良反应。不可随意使
三、夏季皮炎食疗方
奶油菜花
制作方法
1.我们首先把菜花洗净、切块，然后再把它放到开水中烫一下，捞出备用。
2.锅内加猪油40克，烧热，放入姜(切)末炝锅，放入菜花略炒。加入鲜汤、精盐、白糖烧开，撇去浮沫。
3.放入牛奶、味精烧开，用湿淀粉15(淀粉10克加水)勾芡，淋入熟猪油，出锅装盘即成。
营养解析
菜花：菜花中富含胡萝卜素、硒以及维C等，这些物质对人体的肝脏解毒能力的提升以及机体免疫的提高和抗病能力具有很好的效果，同时它还可防治夏季皮炎，对肌肤还有很好的美白效果。
荠菜元子
制作方法
1.葱姜洗净，均切成末；
2.取猪肉50克细切粗剁成末；
3.炒锅放旺火上，放猪油10克，烧至五成热，下猪肉末煸炒几下，加入精盐、味精各少许、酱油，炒至成熟，用湿淀粉调稀勾浓芡，盛在碗内晾凉；
4.我们先将荠菜用开水烫一下，然后捞出，挤干其中的水分，切成末备用；
5.香菇、玉兰片、火腿、虾米均切碎；
6.香菇末、玉兰片末、火腿末、虾米末同熟肉末、荠菜、香油、精盐12克、味精少许一起搅拌均匀，用手捏成12个小圆球，即成馅心；
7.搓成圆球，再滚上米花粉，待油烧至八成热时，再将元子一起放入锅里，复炸至金黄色时捞起装盘即成。
营养解析
荠菜：荠菜含丰富的维C和胡萝卜素，有助于增强机体免疫功能，对皮肤有很好的保护作用。
荸荠：荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，提高皮肤的免疫能力，对皮炎具有很好的治疗作用。
四、夏季皮炎饮食注意事项
(1)忌饮刺激性饮料
如烟酒、浓茶、咖啡、可可等。因烟酒辛热，善于走窜肌肤，生热耗血，使血热更甚;同时可刺激大脑皮层，产生高度兴奋，从而使病情加重。
(2)忌食辛辣刺激食物。
如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重;同时这些食品也有温阳兴奋作用，能使大脑皮层兴奋，精神激动，从而加重病情。
(3)忌食鱼腥发物
如虾蟹、公鸡、猪头肉、黄鳝、烧鸡和各种烤炸烟薰食品。因为这些食物易聚湿生氮，助热动风，能使风湿热邪加重，从而使皮损症状加重。
(4)忌食各种补气补血之品
如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。因这些食物温热补阳能助热生风，使血燥更甚，使本病迁延难愈。
(5)多吃新鲜的水果和蔬菜。
(6)宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。