一、眼袋产生的原因
1、遗传性眼袋；
2、劳累原因导致的眼袋；
3、睡眠原因导致的眼袋；
4、长期佩戴度数不合适的眼镜；
5、眼睑皮肤松弛导致的眼袋；
6、哭泣原因导致的眼袋；
7、眼部周围炎症导致的眼袋；
8、滥用化妆品导致的眼袋；
9、长期从事文字或计算机等用眼过累的工作；
10、年龄原因导致的眼袋.人到中年，下眼睑往往会膨大、松弛、下垂，称之为眼袋。它是人体一种衰老的象征。轻中度眼袋会影响人的容貌和自信心，重度眼袋因下睑臃肿，向外突出，会给人一种老态龙钟的感觉。下睑由外向内分为皮肤层、眼轮匝肌层、眼眶隔膜、眶内脂肪及睑板层。眶内脂肪由位于眶隔膜下方的内、中、外侧三组脂肪球组成。造成上述情况的原因是人到中年后眼睑皮肤由于水分减少而萎缩松弛，眼轮匝肌松垂，眼眶隔膜张力减弱，眶内脂肪由于重力作用向前下方疝出，从而形成眼袋。
二、手术去眼袋
抽脂法
用针管抽出眼袋内脂肪.，优点价格便宜。缺点由于每个人眼袋大小不一，位置也不同，而医生将针管插入时深度不易掌握，因而抽不干净眼袋脂肪，极易伤到眼睛，而且必须注射大量麻药，手术位置肿胀明显，恢复慢，只能保持半年左右。
手术开刀法
用手术刀切开眼袋所在位置的皮肤和眼轮匝肌，将脂肪去除，优点价格便宜。缺点由于眼部毛细血管过多采用开刀法出血量大必然遮挡医生手术时的视线，切除皮肤的量不易掌握，易形成眼睑外翻。可能留下疤痕，不能将深部眼袋脂肪去除干净，容易复发，术部青紫肿胀明显极易复发。
手术激光法
用激光对眼袋脂肪进行灼烧。优点是不出血。缺点：强光刺激眼睛 手术需先在眼内开一个小口，然后用激光进行灼烧，疼痛明显有强烈烧焦味，必须打麻药。由于激光不能弯曲，只能灼烧表面，不能灼烧到根部，因而只能将大眼袋变为小眼袋，易复发。
优点：1、治疗时间快速。每个人自身情况的不同，需要进行眼袋治疗的疗程也有不同。通常仅需要3-5个疗程便可以取得较为理想的效果。每次进行治疗的时间大约在20分左右，更加有效的缩短了恢复期，在术后也不会留疤。2、对人体伤害小。激光祛除眼袋与主要是在睑板内侧结膜处做一个大约0.3CM的切口，再从切口处有序的取出内，中，外三块脂肪团。最后激光再对真皮组织进行气化收缩。不仅手术时间要比传统祛眼袋手术时间要短，对人体的伤害也更加小。3、治疗效果持久显著。激光祛眼袋独特的技术，不仅可以持久的解决眼袋问题，更加对于眼袋的再度生成有很好的保护作用。并且在眼袋问题进行治疗时，对于眼部肌肤存在细小皱纹可以有效紧致除皱，大大改善了眼角皱纹的肌肤。
射频消融
采用射频消融仪，将眼袋眶隔脂肪热溶，一次性均匀去除，感觉会有热和胀。优点是不出血，比激光法去得更干净。
外路径切
外切口法：适应于眼袋鼓出明显，下睑皮肤松弛，皱纹明显的中老年人，切口一般设计在睫毛下1-2毫米，有一个头发丝大小的缝合，所以切口非常隐蔽不易被发现，去除眶内多余的脂肪，同时可去除松弛的皮肤，减轻局部的皱纹。这种有切有吸的技术水平当然要求比较高，在切除多余皮肤及脂肪时，还要对下睑眼袋松弛、脂肪突出等恶化情况进行改善，甚至还要切除一部分松弛的皮肤。手术时间大约2小时，术后5-6天即可拆线。
优点：全程数码监控，权威专家亲自操作;安全性高，对眼眶周围的血管、神经、淋巴管没有损伤;采用先进的光纤溶脂技术，无需开刀;去除眼袋、肿眼泡同时，紧致眼部肌肤、淡化黑眼圈，综合治理眼部问题;轻松快捷，只需10分钟，随做随走，而且不受季节影响;适应各年龄段的眼袋人群;适用于各种类型的眼袋。
真空抽脂
真空抽脂祛眼袋手术实际上是利用电凝器的特殊电刀或激光在眼睛的结膜(下眼皮内)作一个小口子，从中将眼眶中的脂肪去除，消除了眼袋，而外表眼皮却无伤疤，确切地说应该是无疤祛眼袋。
真空抽脂祛眼袋方法适合年轻人，下眼睑皮肤较紧的人;而皮肤松弛者，最好选择切口在眼睑皮肤上的开刀法，以便在去除眶脂的同时，可以把多余皮肤去除，提紧局部组织，使眼周粗大皱纹消失，使眼部皮肤变得年轻起来。
三、食物防眼袋
1、鸡蛋
鸡蛋营养丰富，富含优质蛋白质，而蛋白质可以促进细胞再生，所以可以通过食用鸡蛋来增加蛋白质的摄入，有助于缓解眼袋和黑眼圈。但要注意，人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋每天不宜超过两个。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，可以通过增加这些食物的摄入来减少眼袋和黑眼圈的形成。而鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。
2、胡萝卜
胡萝卜富含维生素E，对眼球和眼肌有滋养作用，而维生素a也有这种功效。胡萝卜所含的维生素A能维持上皮组织的正常机能，去眼袋和黑眼圈，还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素a的食物还有动物禽蛋、奶油、肝脏、苜蓿、杏等。
3、冬瓜薏仁排骨汤
做法：冬瓜去皮切块。小排骨洗净切好，先过水去血水和浮沫，然后与冬瓜块、薏仁一起慢炖，煲足火候、调味即可。
4、绿茶
绿茶含有浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤纤维造成破坏，是公认的最有效的抗自由基因子。喝低***的绿茶，不仅能补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的眼袋和黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，对睡眠也有帮助，可以安定睡眠质量，让人不容易有疲劳感觉。
5、海带
海带富含体质，铁质是构成血红蛋白的核心成分。适量补充铁质补充，能促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，促进血液和营养的循环，缓解眼袋症状。
6、芝麻
芝麻富含维生素E，可以让头发变得更加乌黑，这是大家都知道的，另外它还可以为眼球和眼肌提供足够的营养，有助于消除眼袋和黑眼圈。
四、日常简单的小妙招
一、睡前按摩眼睛容易出现眼袋的妹子，晚上睡觉之前一定要按摩眼周肌肤，这样才能有效的赶走眼袋和减轻眼周肌肤衰老的问题。
1：食指、中指、无名指并拢轻纺在下眼头。
2：然后由眼头往太阳穴滑动，画半圈，并停留在太阳穴的位子。
3：沿着脸颊、颈部两侧向下滑动，一直滑到锁骨的中间位置。睡前温馨提示：有些人睡前习惯喝水，导致第二天早上眼镜浮肿，所以建议睡前不要喝水，而是睡醒后喝一杯水，这样有利于排除体内毒素。
二、敷眼睛敷眼是最好消除眼袋的方法，而敷眼睛用的材料也很多样化，比如常常被提及的黄瓜、茶袋等，都是便宜又好用的去眼袋“天然产品”。
1.睡前的时候用无花果或者黄瓜片，切片贴在眼下部位的皮肤上，每晚坚持就能看见客观的美容效果。
2.也可以利用木瓜和薄荷浸在热水中制成茶，凉冷以后涂抹在眼下的皮肤上，也是极好的。
3.或者用用过的绿茶包敷眼，可以起到消除眼袋和黑眼圈等问题，切记茶叶包敷眼之后一定要将残留的污渍清洗干净。
三、手打击去眼袋在眼周肌肤上用些乳脂或者油类护肤品，然后用手指朝上击打颜面部位，特别要注意眼周柔软的皮肤，轻点打击才好，不要过度拉扯，以免肌肤松弛和细纹出现。
四、多实用对眼镜好的营养物质想要消除眼袋，体内的营养补充也中药，平时多注意吃一些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞提供所需营养物质，对消除眼袋亦有帮助。