材料:
- 艾草100克
- 生姜50克
- 红糖适量
- 水适量
做法:
1. 将艾草洗净晾干,生姜去皮切片备用。
2. 将水烧开后加入艾草和生姜,转小火煮20分钟以上。
3. 熬煮至汤色呈浓稠状,加入适量的红糖搅匀,即可饮用。
温馨提示:
1. 艾草应选用新鲜、干燥、无杂质的,洗净后可将其晾干备用。
2. 艾草姜茶适量饮用,过量有可能影响身体健康。