姜茶做法如下:
材料:
1. 生姜:2-3块
2. 水:500毫升
3. 红糖:适量
步骤:
1. 将生姜洗净,切成薄片或小块。
2. 将水倒入锅内,放入生姜片,加热至开水沸腾。
3. 调小火,煮约10-15分钟,直到水变成浅黄色为止。
4. 把茶汤倒入杯中,加入适量红糖搅拌均匀即可。
注意事项:
1. 姜汤不适合喝太多,每天最多不要超过2杯。
2. 如果口感过辣可以加入一些蜂蜜或冰糖调味。