姜茶的做法只用生姜
2023-08-06
来源：易榕旅网
1. 准备一块生姜，约50克左右。
2. 将生姜切成小块或切成片，放入小锅中。
3. 加入1升水，放火上煮开。
4. 将火调小，继续煮15-20分钟。
5. 熄火，加入适量蜂蜜或红糖调味即可。
注意事项：
1. 生姜要选用新鲜的，表皮不要刮掉。
2. 姜茶可以根据个人喜好调整甜度和浓稠度。
3. 姜茶有助于驱寒暖身，但也不能喝太多，以免损伤胃肠。
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1. 准备一块生姜，约50克左右。
2. 将生姜切成小块或切成片，放入小锅中。
3. 加入1升水，放火上煮开。
4. 将火调小，继续煮15-20分钟。
5. 熄火，加入适量蜂蜜或红糖调味即可。
注意事项：
1. 生姜要选用新鲜的，表皮不要刮掉。
2. 姜茶可以根据个人喜好调整甜度和浓稠度。
3. 姜茶有助于驱寒暖身，但也不能喝太多，以免损伤胃肠。