要说浑身上下，哪里的皮肤最重要，答案无疑是脸上。毕竟一个人的身份，要靠它来辨别。
可是，数遍浑身上下，要说哪里的皮肤最容易出问题、最惹人烦恼，答案还是脸上。
——这是为什么呢？
因为它是随时暴露在外的！没有衣服的遮挡和保护，紫外线、粉尘、雾霾、温度等来自外界的刺激，会直接作用在脸上，当然容易出问题。
有人要问了：手部同样是常年暴露在外的，为啥就比脸部皮肤好？
因为相比脸部而言，手上的角质层较厚，抵御外界刺激的能力比较强；同时，手部的皮脂腺也没有脸部密集，毛孔数量也相对较少，加上手部的清洁频率比脸部高得多，很少会遇到痘痘、痤疮之类的问题，所以皮肤自然好。
除此之外，脸部功能比较丰富，无论眼睛、鼻子、嘴巴，还有耳朵，都承担着重要的生命功能，尤其是鼻子，作为呼吸器官，即使睡觉时其它器官暂时休眠，它也一刻都不能停。
所以，大家平时提到护肤，一般都是指脸部的护理。
那么，脸部护理应该注意什么？
适当清洁
虽然手部清洁的频率很高，但是手部皮肤相对较好，主因并不是清洁哦~
脸部的角质较薄，皮肤相对脆弱，过度清洁反而容易破坏脸部皮肤结构，所以，每天早晚各用温水清洁一次，每周一次去角质的深度清洁即可。
补水防晒
充足的水分，能够让脸部的细胞保证旺盛的生命力，强化抵抗外界刺激的能力。润肤水、保湿霜一定要用上，挑选适合自己肤质的；补水面膜1~3天一次。
紫外线是导致色斑色沉、毛孔粗大、衰老下垂的头号杀手，防晒自然必不可少。尤其夏季阳光强烈，更要做好防晒工作。
合理膳食
注意！很多人看到“合理膳食”或者“饮食清淡”，就觉得是要吃素，事实上，这种想法是不恰当的哦~
清淡的饮食，指的是盐分低、油份少的食物，不是戒肉！
肉类食物中含有丰富的蛋白质、脂肪等，适当摄取对身体很有好处。小欧让大家合理膳食，是让大家保证充足的营养，多吃富含微量元素的食物，如水果蔬菜、谷物粗粮，同时还要注意适当的蛋白质摄取，每天一颗鸡蛋，多吃鱼和肝脏，适量补充肉类，才能保证营养均衡。