较安全的隆胸方法就是要选择正规的整形医院进行。做胸部整形最重要的就是要选择好整形医院和医生，求美者可以从以下几个方面来选择：
标准一、看案例
在选择胸部整形哪里好的时候，就是看胸部整形医生的隆鼻整形案例。看看他胸部整形案例的术后效果就可以看出医生的审美观察，技术水平，经验是否丰富等。
标准二、看设计
在开始做胸部手术之前，权威的医院会通过电脑模拟，根据您自己的意愿和您整体形体的状况，通过专业的丰胸设计软件，让你能预先知道胸部的大概效果，在电脑上不断修改，直到达到您满意的效果为止。
标准三：看设备
专业的胸部整形医院，要有“具有与开展的诊疗科目相应的国际顶尖设备”，更要有“呼吸机、心电监护仪、自动血压监测仪、电动吸引器、体外除颤器”等基本设备，设备齐全，才能给予整形美容手术及操作最大的安全保障和质量保证！
一般而言，自体脂肪隆胸保持时间能有多久？
1、首先，自体脂肪隆胸能保持时间与手术操作有关。自体脂肪隆胸手术是抽取自身的脂肪注入到胸部组织，不用担心排异反应。而假体植入的话，风险很大，需要担心假体破裂，假体变异等反应，自体脂肪隆胸手术后不会出现乳头感觉边缘迟钝的并发症，让隆胸和减肥同时进行。自体脂肪细胞培养隆胸手术后不用缠绷带，更不会留下明显的疤痕；乳房周围几乎找不到自体隆胸痕迹。
2、其次，自体脂肪隆胸能保持时间与注射的次数有关。一般自体脂肪隆胸需要注射三次，每次注射后自体脂肪都会被人体吸收部分，但是三次注射后，除部分被吸收外，其他脂肪都会囤积在胸部，不会消失，也就是说自体脂肪隆胸能保持长久。
隆胸存在风险，任何一项手术都会有风险，隆胸的手术方式很多，这个普通人都是知道的，但是对于那些爱美的人来说，隆胸或许会成为他们人生一个新的转折，关系到他们的未来，在选择方法上理应要选择隆胸最安全的方法，在手术之前和主刀医生详细的沟通也是必不可少的，自己的身体状况是否适合，生命的安全应该放在第一位。