无论是中药还是西药,处方药还是非处方药,进口要还是国产药,总是有注意事项需要我们去注意的。那么,深海鱼油应该注意的事项有哪些?用药你必须了解的几点?
深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,分别为EPA和DHA。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持,而且社会人群饱和脂肪超标的原因,大量商业机构开发该类补充品。但是没有任何权威资料临床证明该品具备治疗高血压等功能,此外受工艺影响,使用尤其谨慎。普通鱼体内含EPA、DHA数量极微,只有寒冷地区深海里的鱼,如三文鱼、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高,而且陆地其他动物体内几乎不含EPA 、DHA。
需要注意深海鱼油的事项有:
1、切实遵守服药时间,例如饭 服药、饭后、饭间服药或睡前服用的时间。
2、应遵守时间服用,不能以三餐饭后外加一次睡前服用的方式来服用,以确保药效。
3、服药时最好配服一杯温开水以免药物刺激肠胃道。切勿以牛奶、茶、饮料、酒等服用而影响药效。
4、药物由药瓶取出后,避免倒回瓶中,以防药物整瓶加速变质及污染。
5、中药、西药不可同时服用,避免造成药物交互作用,失去原有的疗效,甚至加重病情。
6、服药不能“差不多”,一定要定时定量服用。千万不可拉长间隔且过量服药。