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鱼油和大豆卵磷脂配合吃效果好么

2023-08-16 来源:易榕旅网

很多时候药物的配合使用能够,起到协同增效的作用,但是如果搭配不当也可能是适得其反,甚至对人体正常功能产生损伤,那么,同样作为常用的保健品,鱼油和大豆卵磷脂配合吃效果好么?

大豆卵磷脂能为大脑神经细胞提供充足的养料,具有很高营养价值。令脑神经之间的信息传递速度加快,进而提高大脑活力,使大脑思维敏捷,消除大脑疲劳,提高学习和工作效率。而且卵磷脂在修复受损伤脑细胞、打通大脑与血液循环之间障碍的同时,可维持脑神经细胞的正常功能,并增强大脑神经系统功能,从而达到预防老年性痴呆症的功效。因为参与脂肪和胆固醇的运输,且具有乳化、分解油脂,改善血清脂质的作用,又被称为血管的“清道夫”。

鱼油和大豆卵磷脂一直服用效果更好。;鱼油的主要有效成分叫Omega-3,一种多元不饱和脂肪酸。它是人体血管的清道夫,还能预防动脉硬化、中风和心脏病。鱼油是高血压、风湿性关节炎、脑中风、冠心病、糖尿病、癌症等众多心脑血管疾病患者为首选保健品。

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