坐月子30天还是100天 正月坐月子穿什么衣服

坐月子，这是很多人都是知道的，就是女性在生完孩子过后的那一段时间，那么正月坐月子穿什么衣服？坐月子是30天还是100天：

正月坐月子穿什么衣服：

1、衣物必须保暖

产妇容易伤风感冒，一定要注意保暖，产妇要谨防天气骤冷，使得产妇出现血压升高，或莫名的细菌感染，引发阴道炎。可适当搭配围巾、帽子、手套，穿着保暖性能好的平底靴，以防止脚部受凉。

2、衣服要宽大

有些年轻妈妈害怕产后体形发胖，于是选择一些紧身衣、牛仔裤来束腰、束腹，其实这样做是不利于血液流畅的。产后坐月子应该穿宽大一些的衣服，以便能够活动自如。哺乳的妇女，做两件胸前可以开启“口袋”的棉布哺乳衫，这样不仅便于哺乳，又不失雅观。

3、衣服要柔软舒适

产妇的衣服最好选用纯天然材料做成的制品比较好，例如棉、毛、丝等，因为这样的衣物透气性好，而且保暖，对身体也不会产生什么伤害。内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品，这样才能更好的保护月子期妈妈。

4、要注意衣物的清洁卫生

产妇新陈代谢旺盛，乳汁又经常溢出沾染衣物，所以一定要注意衣服的清洁卫生，应该勤换、勤洗、勤晒。不然很容易引起细菌感染，危害母婴健康。

5、健康小提示

正月里面少不了拜年走访亲戚之类的，但是，小编在这里就建议各位新妈妈就尽量避免去走访亲戚了。月子期间女性需要好好保养，并且正月里面气候寒冷，不适宜坐月子期间的产妇外出，如果 ，实在要外出，新妈妈可以选择保暖的正红色羽绒服。既好看又能保护身体。

坐月子30天还是100天：

产前孕妈咪担负着胎宝贝生长发育所需要的营养，母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥大、增殖、变长，心脏负担增大，肺脏负担也随之加重，妊娠期肾脏也略有增大，输尿管增粗、肌张力减低、蠕动减弱。产后宝贝娩出，母体器官需要恢复到产前的状态。而这些器官形态、位置和功能的复原，取决于新妈咪在坐月子时的调养保健。若养护得当，则恢复较快，且无后患;若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。 人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。

子宫体的收缩、恢复，需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小；

胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周；

产后腹壁紧张度的恢复也需要6～8周的时间。

关于坐月子就介绍到这里了，可不要做太久。