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怀孕的早期征兆

2023-07-20 来源:易榕旅网

一、怀孕多少天试纸可以测出

验孕试纸是协助临床判定妊娠的一种比较有效的手段,检测原理是通过检测尿液中HCG的浓度,来确诊妇女是否怀孕,HCG即人绒毛膜促性腺激素,是受孕妇女妊娠期由胎盘产生的一种糖蛋白,可通过肾小球从尿液中排出。

这种激素是由胎盘制造的,一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里,但由于量少,开始不易测验出来,直到10天至14天才日益明显。(通过验血也可测得HCG值,而且要准确得多)。时间太早和太晚效果都不好。一般建议刚刚怀孕的妇女用早晨的第一次尿液检测,结果更准确。但对于已怀孕一段时间的妇女,一天中的任何时刻的尿液均可用于检测。

从同房到怀孕一般需要7天左右的时间,也就是说,怀孕当天(相当于同房后7天)即可检测是否怀孕。

关于早孕试纸测试的准确率,具体分析如下:

据专家统计,测孕纸的正确率差异很大,从50%至98%不等,虽然女性可以自己买测孕纸自测,但是由于操作不当也有可能导致出错,因此最好在医生的指导下使用测孕纸,这样准确率会大大的升高。

测孕纸是通过测试女性尿液中的人体绒毛膜促性腺激素的含量来判断是否怀孕的一种早孕测试工具,由于怀孕后的女性在不同时期内尿液中HCG含量是不同的,在一天的不同时间测试结果可能有变化,用测孕纸测试怀孕的女性选对测试时间非常重要。一般来说早上测试晨尿比较准确,早上尿液中的HGG含量比较高,试孕纸一般在同房后的第14天就可初步测出是否怀孕。

此外,使用测孕纸验孕还有很多注意事项要知道,不要在近期有过妊娠的情况下凭检测结果判断是否怀孕,因为在终止妊娠后(分娩后、自然流产和人工流产后)的较长一段时间内,HCG值还是处于较高的状态下,这种情况下测孕试纸呈阳性,不能代表就是怀孕了。

二、孕早期容易被忽视的危险信号

表现一:乳房触痛

在怀孕的头一两个星期,乳房可能会有触痛感。美国得克萨斯州华兹堡贝勒医学院妇产科专家杰西·辛格博士说,在孕早期,体内的雌、孕激素水平升高,会使孕妇感到乳房沉重,酸胀,并且变得更加敏感。

解决:买一个舒服的,支持作用更好的乳罩。

表现二:阴道轻度出血

阴道轻度出血,通常是无害的。你可以去医院检查,确认是否怀孕。但需要提醒的是,如果阴道出血发生在受孕行为的12天之后,这就可能是月经来了。

解决:发现有阴道出血尽早去看医生。 阴道出血为哪般

表现三:疲劳

在怀孕的最初几个星期,身体要花费更多的体力来支持怀孕,因此感觉疲劳是很正常的。美国马里兰州巴尔的摩默西医学院妇产科医生凯伦·珀金斯说,孕妇的心跳可能也会加快,因为这样才能保证为子宫提供更多的氧气。

解决:尽早补充维生素;保证足够的饮水和休息。

表现四:尿频

很多孕妇认为,到孕后期才会出现小便增多的现象,其实在孕早期也会有同样的问题。

解决:不需要采取任何特殊措施,除非尿频的同时还伴有烧灼感或其他感染现象才应去看医生,但一定不要减少液体摄入。

表现五:食欲减退

孕后两周就会出现,这主要是因为胃排空的速度减慢。

解决:正常情况下不用做什么,但如果出现呕吐,可服用维生素b6,症状严重则应看医生。

表现六:情绪不稳

“由于体内激素水平的变化,孕妇易情绪激动。”辛格说。

解决:怀孕早期出现的情绪波动不需要采取任何特殊的治疗,只要安静地等待它结束就可以了,但家人应该给予支持。

表现七:腹胀、痉挛、背痛

许多女性错误地将这些症状认为是月经前期的,但实际上,这些症状是由于体内激素水平的改变和子宫的增大造成的。

解决:不要采取任何特殊措施,除非疼痛剧烈或伴随出血。

表现八:头晕

孕妇在发现自己怀孕之前,通常会有头晕症状。这与体内激素变化有关,也可能是低血糖导致的。比如饮食不当,就可能感到头晕。

解决:减慢活动速度:不要突然从床上坐起,或者从沙发上站起。每3—4小时进食一次,以保持血糖的稳定;充足饮水以保证血压的稳定;避免过热。如果你感到头晕,那么坐下休息,同时将头放在膝盖上。

表现九:头疼

有些孕妇会在怀孕初期出现头疼。这与体内孕酮水平的升高有关,液体摄入不足和贫血也会导致此症状。不过怀孕后,偏头痛的发生频率会减少。

解决:保证液体的充分摄入,并且检查是否贫血。如果头疼持续发生,那么就要看医生,并在必要的时候采取药物治疗。

三、***孕早期三大担心

第一大问题:担心自己身体不适

怀孕虽然让准妈妈们非常欣喜,而听说怀孕以后会出现很多不良反应,有时还会担心这些不良反应对自已、对胎儿有无影响。专家表示,怀孕期间大部份的不适症状,像腰酸背痛、腹泻、便秘等现象的产生多属正常,是怀孕期间常见的现象。若能了解这些症状乃是孕期正常的、常见的,并能以平常心来看待,寻求适当的解决方法,大致上都不会有任何大碍。

***之道:

以下列举出孕期常见的不适症状及其处理方法,让准妈妈们能“对症下药”,将不适减至最低,让身体获得纾解。

孕吐

俗称“害喜”,在早晨起床及空腹的时候较严重。

少吃油腻及太甜的食物,可于早晨先吃面包或苏打饼,休息20~30分钟之后再起床;于两餐之间可吃少许的食物或牛奶。

阴道分泌物增加

孕期因荷尔改变,阴道泌物会增加:又因抵抗力弱,易引起发炎。

经常保持会阴部的清洁,穿着棉质、吸汗的内裤;分泌物如有臭味或搔痒时,必须就医诊治。

晕眩

有贫血或低血压现象的孕妇,在迅速下床或猛然站起时,常会有晖眩的感觉。

多摄取含铁的食物,如肝类:动作宜放慢,以减少因晕眩而发生意外。

腰酸背痛

因为子宫变大所以易引起腰酸背痛。

时时保持良好的姿势,避免长时间站立,多做产前运动以减轻疼痛。

疲倦

由于子宫增大,肌肉负担增加,因此容易产生疲倦感。

每日能睡足8小时,并能于中午休息片刻。

频尿

因子宫变大而压迫到膀胱,因而会有频尿的状况。

在怀孕的初期和最后一个月,会有排尿不完全的情形;若有尿意一定要去排除,千万不可憋尿,以免造成感染。

便秘

因子宫变大而压迫到直肠,骨盆内压增加,血液不易回流,易引起内痔。

多喝水,多吃蔬菜、水果,避免吃粗糙不易消化或过于油腻的食物;并能养成定时排便与适度运动的习惯。

胃部灼热

怀孕末期因子宫胀大而压迫胃部,而产生灼热感。

避免下腹部用力或太泪烈的运动,且不可提重物或长途旅行;宜少量多餐,保持正确的姿势。

静脉曲张

子宫增大压迫。而使得下肢和外阴部的静脉血管浮出。

避免长时间站立或整天坐着,休息时间时将双腿抬高,可穿弹性袜以防静脉曲张。

心悸

胎儿日渐长大,氧气供应及新陈代谢增加,而使得心跳加快。

避免过度的运动,多休息。

抽筋

因胎儿需大量的钙来发育骨骼,而造成母亲体内缺钙所致;夜晚温度低,较白天易发生。

多喝牛奶补充钙质,晚上睡觉尽量穿长裤,并常更换姿势,避免下肢过度劳累。

双脚浮肿

血液中的水份增加,造成双脚浮肿的现象。

避免吃盐份太高的食物;穿着低跟、柔软的鞋;常更换姿势并抬高下肢休息。

第二大问题:担心自己情绪不稳定

面对自己因怀孕而改变甚多的体态,再加上体内荷尔蒙的变化,所引发的诸多身体不适症状,使得准妈妈们在生理上承受极大的压力,而引发心理上情绪的不稳定状态。若准妈妈长期处于不稳定的情绪中,非但对自已的身体状况造成不良影响,更可能会影响腹中胎儿的身心发展。

专家建议在疑问产生时,请教专业的医疗人员,寻求解决之道,不要再让自己陷入过度的担忧之中,来帮助纾解心理上不稳定的情绪,避免不必要的心理伤害。

这个时候,准爸爸也不能闲着,要去了解,知道准妈妈为什么会有这些身体上和情绪上的问题,了解并接受事实,关心她、体贴她,让准妈妈能够在“爱”中孕育新生命。

陪同太太做产检、和她一起去学拉梅兹呼吸法、体恤太太怀孕的辛苦、共同承担孕期生身心上的转变……准爸爸的这些行为都可能对准妈妈极大的帮助。因此,准爸爸可别忘了,在成为一个称职的新好爸爸之前,得先学会做一个体贴温柔的好先生。

***之道:

你可以是一个“忧心忡忡的准妈妈,相对的,你也可以做个“快乐无比”的准妈妈啊!面对不佳的情绪状况时,该怎么化解呢?以下提供一些方法供准妈妈们参考。

上妈妈教室

妈妈教室为准妈妈们安排了许多怀孕、生产的相关课程,准妈妈可以充分运用妈妈教室内的资源,解答你所有的疑问;当你了解的愈多,内心的忧虑也就相对的减少;准妈妈参与妈妈教室的课程、活动,可以吸取相关资讯也可以和其他的孕妈妈们做些心得交流喔!

阅读相关书藉

准妈妈可以准备一些怀孕、生产方面的书藉,或者是一些能帮助心情放松的心灵与生产的相关事宜,另一方面阅读一些心灵方面的书藉,可以让准妈妈心情放松、情绪状况稳定,不失为腹中宝宝进行“胎教”的方法。

面对问题,而非逃避问题

解决问题的最佳方法,就是正视问题、面对问题的存在,而非逃避问题。把怀孕时,不管是生理或心理的问题一列出,在门诊时寻问专业医师或妈妈教室的护理人员,试着将自己所面临的问题提出,并加以问题,这样才能真正的解决问题。

与准爸爸一起学习生产法

学习生产法能够帮忙你在生产时放松、控制肌肉,在疼痛时能转移注意力,并且可以预先减轻你对生产的陌生感与恐惧感,让你能勇敢的面对生产,充满信心的迎接生产。而准爸爸的陪同参与,将使准妈妈更有安全感,让夫妻俩能共同拥有偷快的生产经检。

认同自己末来所要扮演的角色

对于自己即将扮演的角色-妈妈,能以一种成熟的态度来面对这个角色,并在先前就学习如何做个妈妈;不要有排斥、恐惧的心态,面对这个全新角色,能够以愉悦的心倩来面对,并深信自己是能够胜任的。

转移忧虑的情绪

不要让自己长期处于忧虑的情绪中,试着找寻一些有兴趣的活动,像种花、看书、听音乐……或者与亲朋好友聊聊天,将心中的不良情绪抒发出来;更甚者若有极严重的忧虑感,可以寻找专业的医疗人员进行咨询、协商,以减轻忧虑的不良情绪。

第三大问题:担心胎儿健康状况

妇产科门诊中,最常见到准妈妈紧张万分的询问医师,莫过于胎儿的健康问题,主要是担心生下不正常的胎儿。台北长庚医院产科主任谢景璋医师表示,即使是一般的正常孕妇,生下不正常胎儿的机率仍有3~5%,其造成原因,根据统计:20~25%是先天性异常(如遗传基因异常),7%为药物影响,3~5%是受到感染(如德国麻疹),4%为母体异常(如糖尿病、吸烟、喝酒),其余的大部份是不明原因所造成的。

透过详尽的例行性产前检查,并针对某些高危险群孕妇做筛检,可检查出绝大部分有重大异常的胎儿,医师会建议孕妇终止怀孕。至于其他不影响生存、健康、发展的小缺陷,以目前的超音波技术尚且无法探测得知,必须等胎儿出生后才能发现,不过通常是可以治疗与矫正的。因此,未生产前谁都不敢百分之百肯定未出生的胎儿是正常的、是健康的。

然而,过度的担忧也是不必要的,准妈妈只要能选择专业的产科医师,定期做产前检查,遵照医师的指示用药,远离不良的环境,避免接触感染源,做好应尽的“人事”,其他的就“听天命”吧!

***之道:

远离畸胎原

在医学上,对发育中的胎儿有影响或有副作用的因子,称为“致畸因子”,包括药物、感染、化学物品及放射线物质等。一般而言,怀孕初期三个月,是胎儿细胞分化与器官形成的重要时期,致畸因子在此时最容易造成胎儿异常。然而,在整个怀孕过程中,胎儿都可能受到致畸因子的影响。

药物:包括男性荷尔蒙、酒精、某些抗生素(如四环霉素)、抗癫痫药、抗癌药物。一旦有计划要怀孕时,月经来的十天内可服药,之后,宜谨傎或避免服用任何药物。因为在无法确定用药的安全性时,只好诉诸消极性的避免。

胎内感染:包括德国麻疹、梅毒、b型肝炎、水痘、巨细胞病毒感染。积极的对策是,孕前先确认是否具有这些病毒的抗体,若是没有应作病毒疫曲预防注射,获得抗体大约三个月后再考虑怀孕。

超音波筛检

怀孕初期:

主要目的在确定怀孕周数、预产期,与是否为子宫内怀孕。

怀孕中期:

除了弥补怀孕初期未作超音波检查之不足,主要目的还是针对胎儿的重大畸形作筛检,如脑部异常 (水脑、无脑……)、四肢畸形、胎儿水肿等、另外,此时可由超音波得知胎儿的性别。

怀孕末期:

主要目的为评估胎儿的发育状况、胎儿体重、胎位是否正常、有无植人性胎盘或前置胎盘、羊水量的多寡、是否有合并畸形(早期未出现)等。

四、怀孕早期3种爱爱姿势别试

性生活原则

怀孕11周之前性生活时要特别小心。此时胎盘还未完全行成,过激的性生活会造成宫缩,很容易引发流产。怀孕11~12周是孕吐最严重的时候,孕妇甚至无法进食,容易感到疲劳。但如果此时丈夫提出性生活要求,孕妇也不要直接发脾气,明智的选择是真诚地交流,寻求对方的体谅。

只要不是很激烈,插入不是很深,孕早期还是可以进行性生活的。为了满足丈夫的性要求,也可以采取其他方式。既缩小因怀孕而造成的距离感,又能确保安全。

怀孕后比怀孕前更容易被细菌感染,阴道状况也与平时不尽相同,即便是正常的性生活后也很容易发生细菌感染。所以过性生活之前夫妻都要清洁身体。有过流产及早产经历的孕妇、有早产倾向的孕妇,最好在怀孕后停止性生活。出血、频繁腹痛的孕妇也应该避免性生活。

可行的体位

● 正上位 妻子平躺着,丈夫与妻子面对面的姿势。妻子把腿伸直或轻轻弯曲膝盖,双腿分开呈拥抱的姿势。但是不要压迫孕妇的肚子,不要插入太深。

● 交叉位 妻子双腿分开,丈夫一只腿放在中间的姿势。丈夫把双臂放在妻子身体一侧,使两个人的身体稍有交叉。这个姿势不会插入太深,对孕妇影响小。

● 伸展位 妻子双腿伸直平躺,丈夫用双臂支撑住自己的身体插入的姿势。因为没有腹部压迫感,也不会插入很深,是适合孕早期的体位。

要避免的体位

● 骑坐位 妻子跨坐在丈夫身上的姿势。对于孕妇或阴道短的女性冲击非常强的姿势。会对子宫形成刺激,不适合孕早期性生活。

● 背后位 妻子双臂支撑自己的身体,丈夫从上方覆盖妻子的身体的姿势。插入会很深,很容易造成宫缩。孕早期应避免这种体位。

● 屈体位 妻子把双腿抬起放在丈夫肩上的姿势。大腿、膝盖被抬起后插入会很深,也不适合孕早期性生活。

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