一、心慌失眠是怎么回事
心慌失眠很有可能是植物神经紊乱造成的。植物神经功能的紊乱是一种脏器的功能失调的综合征。一般包括循环系统的功能和消化系统的功能失调了，有的人还会出现性功能失调的症状。
植物神经紊乱这种病症，多数是由心理和社会的因素，直接诱发了人体的部分生理功能，出现了暂时性的失调，导致了神经内分泌出现相关的改变，一般情况下是不会发生器质性的病变。
心慌失眠四肢无力等植物神经紊乱引起的症状出现后，需要做的治疗是，不建议一不舒服就吃药的，首先做的就是要调整自己日常的生活习惯和饮食习惯，比如，早睡早起，规律进食，少量多餐等等。
引起心慌失眠和四肢无力等症状的疾病，不一定都是植物神经紊乱的，有的还有器质性的病变的，比如心脑血管疾病和呼吸道系统的疾病的。
二、参茸酒可缓解心慌失眠
参茸酒为深棕色的液体;味微甜、微辛。久贮后有微量易摇匀的沉淀。参茸酒的注意事项：尚未明确。
参茸酒可以用于心慌失眠：
参茸酒的主要成份：菟丝子、牛膝、熟地黄、肉苁蓉、鹿茸、人参、附子(制)、黄芪、五味子、茯苓、山药、当归、龙骨、远志(制)、红曲。
参茸酒滋补强壮，助气固精。用于气血亏损、腰酸腿痛、手足寒冷、梦遗滑精、妇女血亏、血寒、带下淋漓、四肢无力、行步艰难。气血不足所致形体瘦弱、神疲乏力、气短懒言、面色无华、头晕眼花、视物模糊、腰膝酸软、耳鸣失聪、须发早白、面容憔悴、遗精、早泄、阳痿、性欲低下、食欲不振、心慌失眠，以及中老年者。失眠除了药物治疗之外还要注重心理护理，首先要找到让自己失眠的原因，正视它。对工作竞争、个人得失有充分的认识，保持心理失衡。
三、心慌失眠与焦虑抑郁有关
心慌、失眠与焦虑抑郁有关，心理问题往往造成检查过度同时也阻碍了躯体疾病的康复，接受心理疾病的治疗很多患者获益匪浅。
最近参加了一个关于焦虑障碍指南的解读会，对于心理问题又有了新认识。特别是关于惊恐障碍的解读。
临床特点有不可预测的发作窒息感，心悸，眩晕，胸痛，自己也担心发作，特别是在特定的场所发作。除外了癫痫，心脏病，甲亢，自发性低血糖，嗜铬细胞瘤等
惊恐障碍需要药物治疗，指南推荐帕罗西汀20mg/d，需要2-4周起效，早期建议用劳拉西泮等药改善睡眠。治疗要坚持半年到一年。要在医生指导下用药。
心理咨询等其他措施也可以同时进行。
针灸、物理治疗、珍珠青龙散(可放松神经肌肉、镇静安神)，1-2个疗程后多数可以痊愈或缓解，放松训练可使情绪安定，神经放松，对改善症状有效。
四、柏子养心丸治疗心慌失眠需要注意的事项
柏子养心丸主要成份为柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、远志(制)、酸枣仁、肉桂、五味子(蒸)、半夏曲、炙甘草、朱砂。
柏子养心丸有补气，养血，安神的功效。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。
柏子养心丸的功效从处方中即可看出，朱砂正如叶仲坚曰：经云神气舍心，精神毕具。又曰：心者生之本，神之舍也，且心为君子之官，主不明则精气乱神，太劳则魂魄散，所以寤寐不安，淫邪发梦，轻则惊悸征忡，重则痴妄癫狂也，朱砂具光明之体，色赤通心，重能镇怯，寒能胜热，甘以生津，抑阴火之浮游，以养上焦之元气，为安神之第一品，心若热，配黄连之苦寒泻心热也，更佐甘草之甘以泻之，心主血，用当归之甘温归心血也，更佐地黄之寒以补之，心血足则肝得所藏，而魂自安，心热解则肺得其职，而魄自宁也。因此朱砂能治心神昏乱，惊悸征忡，失眠多梦。从临床应用上看，如果是轻度患者，可适当服用柏子养心丸进行控制，由于此方中重镇药(朱砂)用量较大，常服容易损伤脾胃功能，所以不可久服。