很多MM都知道经期丰胸效果是非常的好，如果这3天多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品，丰胸效果将比平时好3成以上。尤其是在经期丰胸期间吃红枣，并且搭配营养食物，能够达到强大的丰胸效果，同时也可以让脸色变得红润起来！现在，跟着本站小编一起看看如何用红枣来丰胸吧！
红枣丰胸原理
红枣丰胸的原理是什么呢？现代的医学界研究证明，红枣性温味甘，含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质，不仅能促进女性荷尔蒙的分泌，加强胸部发育，还有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。而在月经期间，是丰胸的黄金时段，在吃红枣补气血的同时，也可以达到很好的丰胸效果哦！
1.黑木耳红枣汤
黑木耳红枣汤适合于血虚及脾虚型的女性饮用，黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效，促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会发育更完整，脸色更加红润、健康。月经前1周到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以，连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。
2.银耳红枣汤
银耳也是很好的丰胸食物，因为其富含胶质，能促进黏多醣形成，在丰满胸部的同时，也能使肌肉结实骨骼强壮。配上能补血补气的红枣，丰富的类似雌激素的天然女性荷尔蒙，可以有效地滋养女性子宫，让丰胸更加健康自然。其中丰富的纤维质还能通肠清宿便，预防便秘哦！
3.红枣鸡蛋茶
红枣鸡蛋茶是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。鸡蛋是高蛋白的食物，与红枣相结合，不仅搭配合理，而且营养很是丰富，人体吸收后，不仅能丰胸，还有美容的功效。
4.黄豆花生红枣点心
传说这是清朝太医特别为慈禧研制的一个丰胸妙方，在古代被称为“玉女补乳酥”。这款点心制作方法简单，但是营养丰富，又有饱足感，有很好的丰胸效果，而且还不会发胖。因为黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质，红枣能生津、调节内分泌，花生含有丰富的蛋白质及油脂，将这三者巧妙地搭配在一起，可以更好地促进第二性征发育哦！