男性到了一定的年龄,自然会有性功能下降的时候。或者是有一些特殊的疾病的时候,也会有性能力下降的时候,下面小编就为你介绍种缓解性功能下降的方法,希望能帮助到你。
食盐能否提高性功能?
准备500克大粒食盐,在锅内炒热后用布或者白毛巾包住,趁热敷贴在肚脐上。每天晚上进行一次,每次30分钟,7次为一个疗程。
专家说,这种方法之所以有效,是因为它能通过刺激“神阙穴”调整脏腑功能,促进机体新陈代谢,增加白细胞、红细胞的数量和吞噬细胞的功能,从而增强人体免疫力,提高健康水平。
对于男性朋友而言,这可以起到补肾、补心、补脾的功效,对提高性功能自然有益。
提高性功能的方法有哪些
1、坦然接受
如果是年龄的原因导致的,则建议你坦然接受。人的性功能随着时间的推移,都会有一个下降的趋势的,这是自然界的规律。
2、补阳滋阴
男性好果是阳气不足,这个时候,需要注意用养生的方法来进行补阳,补阳同时也不要忘记了滋阴,最好是多晒太阳。
3、注意休息
身体过度疲劳,自然,就会导致其性功能下降,这个时候,不妨多注意一下休息,提升个人睡眠质量,这才是关键的。
4、合理饮食
如果你的饮食不当,也会导致其性功能下降的,例如抽烟喝酒,熬夜,爱吃油腻的或者是辛辣的,都会下降的。肥胖过度,更是性能力下降的。
5、控制次数
性爱的次数也要控制好,不要过度频繁,否则也会让你的性功能出现下降的现象的。这里,建议男性一个礼拜两次,就完全可以了。