长斑的原因是因为体内毒素堆积，以及内分泌失调引起的，所以祛斑要从体内开始调养。那么去斑最有效的方法是什么？
经常吃一些祛斑食物，如 牛奶 、猕猴桃、柠檬、西红柿、，也可以上网找一些祛斑食谱自己做。自己的身体好好调理的同时，我们还要配合祛斑产品的外在辅助，让斑点无所遁形。
一般来讲，外用祛斑产品最好是含较多天然成分，萃取多种纯天然植物精华的法国欧泉琳美白祛斑就是一款备受消费者青睐的专业祛斑产品，祛斑的同时不会给皮肤带来任何其他问题。
当然，除了祛斑产品，很多MM都会有自己的祛斑小窍门，去斑面膜去斑最有效的方法，简单又方便。其中白醋祛斑法就是很好的选择哦！
方法一：每天洗脸的时候，加少量的白醋在水中调匀，扑到脸上，或者或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。
方法二：取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有斑地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。
方法三：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，可以令雀斑逐渐消除、隐退。
祛斑不仅要选对药物，在饮食上也需要多加注意，这样才能健康有效祛斑。适宜的药物治疗也是淡化色斑必须的。下面推荐几种治疗色斑效果较好的，评价较高的药物，希望对您有所帮助。常见的祛斑药物主要有以下几种：
调经祛斑胶囊：养血调经，祛瘀消斑。用于营血不足，气滞血瘀所致的月经过多，黄褐斑。
复方木尼孜其颗粒：调节异常体液及气质，为四种体液的成熟剂。可用于调节内分泌、增强免疫功能，治疗肝胆炎症、皮肤疾病、排除体内毒素等。
氢醌乳膏：主要用于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。
祛斑需要一定的时间，有需要的患者请尽快选择合适的药物进行治疗，祛斑的常用药物还有，化瘀祛斑胶囊，排毒养颜胶囊，养荣祛斑膏等。对药品有任何疑问，请拨打本站热线400-8811-020。