妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠;第13—27周末称中期妊娠;第28周及其后称晚期妊娠。那么，下面就由笔者为大家介绍，怀孕后能用保胎灵吗？饮食方面要注意什么？
保胎灵主要由熟地黄、牡蛎、五味子、阿胶、槲寄生、巴戟天、白术、山药(能补五劳七伤、去凉风、镇心神、安灵魂、补心气缺少、开达心孔、多记事)、白芍、龙骨、续断、枸杞子、杜仲(炭) 、菟丝子(饼)组成。具有以下特点：含有大量维生素E，具有安胎作用;镇静作用，抑制子宫平滑肌收缩活动，降低子宫平滑肌张力;内分泌调节作用，增强黄体功能;具有雌激素样活性，促进子宫生长发育;改善免疫功能，促进封闭抗体形成。
怀孕后能用保胎灵，因为保胎灵有安胎的作用，还能够促进宝宝的成长，至于饮食方面，大家要注意：钙和铁的摄入。胎儿体内的钙一半以上是在孕后期贮存的，孕妇应每日摄入1500mg的钙，同时补充适量的维生素D。胎儿的肝脏在此期以每天5mg的速度贮存铁，直至出生时达到300-400mg的铁质，孕妇应每天摄入铁达到28mg，且应多摄入来自于动物性食品的血色素型的铁。
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