怀孕期间由于孕妇承担着自己和宝宝两个人的营养，所以通常是需要使用适量的保健品的，那么怀孕能吃安利保健品吗？饮食要注意什么呢？
孕妇是可以吃，而且是应该使用安利保健品的，对于维护宝宝的健康发育有着较大的正面作用，而其实安利保健品是指以纽崔莱品牌为代表的营养补充食品，包括基础营养、功能型产品、复和型多种营养，主要是能帮助人们均衡饮食，值得各位孕妇朋友们的信赖。
此外，在饮食上，孕妇朋友们要注意不吃生鱼寿司、生牡蛎等食品，生海鲜(例如牡蛎、没煮过的寿司)，未经高温消毒的牛奶或软奶酪、肉酱，以及生的或半熟的肉类和家禽都不应出现在孕期饮食中。这些食物都可能是细菌的来源，这些细菌会对你未出生的宝宝造成伤害。
而且，孕妇还可以选择食用 糙米或者全麦类面包，当全麦或大米被加工过之后，里面所含的纤维素和一些宝贵的植物物质会流失，而这些物质是能够提高你的免疫力并且帮助你预防疾病。全麦类对于怀孕女性来说是一个很好的身体整合器，而纤维素能够让你的能量保持得更久，并且还能够预防孕期常见的问题——便秘。
笔者温馨提示：孕妇还需要注意不易过多饮茶，尤其是浓茶，因为茶中茶碱(咖啡 因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。
以上就是各位孕妇需要注意的饮食方面的信息了，如果可以的话，最好是可以有专业医生的指导。