对于脱发的人来说，需要选择对的方法进行治疗，也需要做好日常的护理工作和细节性的问题，那么脂溢性脱发洗头频率是怎么样的？
一般根据人的头发不同，脂溢性脱发的人可以再1~2天洗头一次，而相对干性头皮的人可以3~5天洗头一次。春天和秋天容易缺水，可以比平时多一些洗头次数，夏天容易出汗，也可以采取多洗、简单洗的方法，冬天新陈代谢缓慢，可以少洗，但是要精洗。
怎样学会科学洗头
很多人都不了解洗头的初衷。有的人认为洗头就是洗干净就完事，因此马马虎虎对付一下就可以;也有些人认为洗头就是护发养发，每次都花大量时间、大量护理品依次使用，这两种想法都是不科学的。首先洗头不仅仅要洗干净，还应该有轻柔的按摩、特殊的季节采取护理，这样才能更好的促进头发生长。太简单和太复杂的思想都不正确，应该根据实际需要作出正确的选择。
何首乌怎么吃可以治疗脱发？
1、首乌煮鸡蛋。用150g制首乌粉加上适量水，煮2个蛋，再加入适当调味料，武火烧沸，文火煮至蛋熟。将蛋取出用凉水浸一下，剥去蛋壳再于锅内煮4分钟后取出，食蛋饮汤，每天一次。
2、首乌茯苓白术饮。首乌粉40g、茯苓粉15g、白术粉10g用温水调服，可养颜补气血，乌发。
3、首乌防脱茶。取首乌粉80g，放入暖水瓶内，用开水浸泡6小时，泡至颜色成棕红色即可饮用，随添开水浸泡，待茶色浅淡，更换新品，长期饮用可防脱发。
4、首乌黑发酒。制首乌粉、熟地粉各40g，当归粉20g，浸于一升粮食酒中，半月后开始饮用，每天约20ml，连续饮至见效。
只要我们选择科学的方法进行脱发疾病的处理，一般还是可以更好的维护自己的形象的，让自己的人生不留下很多的遗憾。