有很多正处在青春期的少年会问：“男人为什么会遗精呢？频繁遗精是不是很严重呢？如果频繁遗精该怎么办？”等问题。下面让我们一起来解答这个问题。
遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。遗精多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。
男人如果频繁遗精该怎么办呢？
1、一般疗法：如神经衰弱者，思想负担过重者，可用镇静剂如安定，利眠宁，谷维素等。
2、激素治疗：易发生性冲动者，可适当使用雌激素。
3、抗菌治疗：有尿道炎、精囊炎、前列腺炎等原发病者，可用抗生素治疗原发病。
平时男性还要注意生殖器的清洁卫生，包皮过长应早日手术。内衣、衬裤要勤洗、勤晒、勤更换。睡眠时尽量侧卧以减少阴茎被刺激和压迫的机会。
日常生活中，大家可以多吃些食高蛋白营养丰富的食品，宜多吃清淡的食物，如各种水果和蔬菜。。禁食过于肥甘，辛辣之品;不酗酒，不饮浓茶、咖啡;忌温热辛燥的食物;不要妄服温阳补肾之保健品。还有药膳也是一种比较好的方法
比如酒 炒 螺 蛳: 螺蛳500克，白酒适量。将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。酒 炒 螺 蛳的主要功效有清热利尿和止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
对于正常生理性的遗精(一月1-2次)不需要治疗，所以如果有遗精，大家不要惊恐，自己吓自己。如果觉得自己有病理性遗精(一周两次以上)，最好去医院看医生。