肾虚怎么治 怎么判断是否肾虚

现代文明让很多置身职场的白领都隐隐约约有了肾虚的困扰。随着肾虚的流行，大部分人就开始质疑，是否自已有肾虚啊。但是又不敢确定自己是不是真的是肾虚，到医院又没时间。本笔者就为大家说一下怎么判断是否有肾虚，还有肾虚怎么治的问题。

首先呢，笔者来说一下怎么判断自己有肾虚了呢，肾虚的症状大概可以分为以下几类，大家可以参考一下。

肾阳虚的病人畏寒怕冷浮肿，腰腿冷痛、尿频、慢性腹泻伴有性功能失常的表现，阳萎、遗精、早泄。

肾阴虚的病人主要是面容憔悴、腰背酸痛、下肢无力，经常感到无名低热，脸颊泛红，并且经常头晕目眩耳聋耳鸣。

以上就是关于肾虚的症状，接下来我们来谈一下，肾虚怎么治。肾虚的治疗分为三种，有食物调理，药物治疗，还有锻炼。在食物调理方面大概有以下这些食物：韭菜、洋葱、泥鳅、鸡蛋、海藻、芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨。

锻炼的话，还是平时多做一些太极拳的对肾虚比较好的锻炼方式。

关于药物的方面，笔者今天也是推荐几种受到大部分肾虚患者的首推还有亲睐的。有以下几种药物是比较好的。

金水宝胶囊：用于补益肺肾、秘精益气。用于肺肾两虚，精气不足，久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘，腰膝酸软，月经不调，阳痿早泄等症;慢性支气管炎、慢性肾功能不全、高脂血症、肝硬化见上述证候者。

生力胶囊：益气，填精养阴，安神。主治神疲乏力，头昏眩晕，耳鸣，失眠多梦，腰酸膝软，提高免疫功能。

龟龄集：强身补脑，固肾补气，增进食欲。用于肾亏阳弱，记忆减退，夜梦精溢，腰酸腿软，气虚咳嗽，五更溏泻，食欲不振。

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