护理痤疮的方法有哪些

众所周知，痤疮和粉刺都是人体面部最常出现的两种症状，那么，粉刺和痤疮二者一样吗？护理痤疮的方法有哪些呢？

粉刺和痤疮一样吗？

粉刺包括白头粉刺和黑头粉刺。是与毛囊一致的圆锥形丘疹，不发红也不隆起与皮面，数量少则不易察觉，用手可以触及含在皮肤中的米粒大的皮损。可为闭合性的，也可为开放性的。开放性粉刺顶端呈黄白色，也可因色素沉积形成黑头粉刺。可挤出头部为黑色而其下部成白色半透明的脂栓。粉刺是痤疮的早期损害，加重时可形成炎症丘疹。

而痤疮皮损一般无自觉症状，炎症明显时可伴有疼痛，可分为以下几种类型：

1、粉刺：包括白头粉刺和黑头粉刺。是与毛囊一致的圆锥形丘疹，不发红也不隆起与皮面，数量少则不易察觉，用手可以触及含在皮肤中的米粒大的皮损。可为闭合性的，也可为开放性的。开放性粉刺顶端呈黄白色，也可因色素沉积形成黑头粉刺。可挤出头部为黑色而其下部成白色半透明的脂栓。粉刺是痤疮的早期损害，加重时可形成炎症丘疹。

2、丘疹：可为粉刺发展而来的炎症性丘疹，皮损为红色丘疹。

3、脓疱：可在丘疹的基础上形成绿豆大小的脓包。

4、囊肿结节：如果炎症继续发展，可形成大小不等的暗红色结节或囊肿，挤压时可有波动感。

因此，粉刺是痤疮的一种，较为轻微。

护理痤疮的方法有哪些？

1、如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

2、痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

3、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

4、不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等

5、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

6、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

7、避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

综上所述，痤疮和粉刺其实是有着不一样的地方的，而事实上，粉刺只是痤疮类病症中的一种，因此，痤疮患者要在平日里做好痤疮的护理工作。