人，首先要会爱自己，才有能力爱别人。因此，首先，希望我生日快乐，愿年年岁岁幸福永相伴！愿年年生日都留下永久的快乐回忆。愿每时每刻都充满明媚，似阳光普照鲜花绽放！愿宿愿得偿，快乐幸福更胜以往。回首以往，才真正认识到，是这些众多的生日使自己宽厚仁爱，更增智慧，年龄的增长使自己心境愈趋宁静、成熟。此刻，要告诉自己，不去回忆过去的苦与痛，流水的年华会帮我带走记忆中开心的快乐、难过的痛苦。在未来的日子里，要让自己快乐，要让生活充满阳光，要实现自己所有的梦想，要尽全力让所有爱我的和我爱的人快乐。要学会体谅和承担，要懂得善解人意，善待他人。总之要把握好自己的健康，把握好自己的心态，把握好自己的生活，把握好自己的命脉，也就是说要有爱自己的能力！