一、指导思想
根据个人发展五年规划，结合本学期实际情况，本学期个人研修计划将以全面提高自身综合素质为目标，以课堂教学研究为重点，理论与实践相结合，不断提升个人素质，力争在师德、业务上都有所提高。
二、研修目标
1、以自主学习为主要方式，不断学习课程标准，提高个人专业素养。
2、通过同伴互助的方式，以组内教研为重点，提高班级管理能力和教学水平
3、以自主学习、同伴互助和集中培训相结合的方式，加强信息技术技能的学习，并与教学实践相结合，提高信息技术素养。
三、研修内容
1、新课程
按时参加市、区、校组织的新课程专题培训，通过自主学习以及同伴互助帮助自己掌握更多的新课程理念，指导平日的教育教学工作，努力争做紧跟时代步伐的，学习型、研究型、创新型的新一代教师。
2、教育技术能力
积极参加市、区、校组织的教育技术能力培训，不断提高自身的信息素养。
3、小学学生管理与教育专题
学习赏识教育方面的理论，以课堂教学为主渠道，充分运用赏识教育策略对学生进行教育，促进学生思想和行为的全面转化，在学校教育中发挥一名教师的教育导向作用。
4、小学教师心理健康教育
自觉学习教师心理、心理健康与心理保健方面的知识，开阔心胸，缓解职业压力，使自己保持身心的健康，更好的工作，更好的生活。
5、学科专题
通过组内专题研究，学习他人丰富经验，不断扩充自身的理论储备，在自己的学科领域不断提高。
6、其他方面
完成每次学校业务理论培训
四、研修计划
1、制定一份个人研修计划。
2、按时参加市、区、校的研修培训。
3、参与组内教研，分析教材结构、目标、重难点。
4、学习一篇心理保健方面的文章。
5、参与组课题研究。
6、自主学习体育课程标准及相关专业理论。
7、按时参加市、区、校的研修培训。
8、积极参与组课题研究，完成一节教研课。