6月19日至24日, 我参加了上海侨界代表井冈山革命传统教育培训班学习。六天的学习培训，给我留下难忘的印象。
忆往昔，岁月峥嵘。当我走进雄伟的井冈山，伫立黄洋界哨口战场遗址，脑海不禁浮现89年前，毛泽东同志率秋收起义部队在井冈山创立第一个农村革命根据地的情景;放眼绵绵井冈山，隆隆炮声犹响耳畔，敌军重重围困，红军岿然不动;当我穿上红军服装，重走朱毛红军挑粮小道，自做红军餐，体验红军生活，一个个鲜活的面容在眼前飞扬，岁月永远带不走毛泽东、朱德、陈毅、谭震林、袁文才、王佐、王尔琢等一串串熟悉的英名;一次次拜竭英烈陵园、井冈山会师纪念馆，一次次踏访三湾改编、茨坪革命旧址，一次次景仰红军医院、茅坪八角楼，搜寻历史细节，都引起我心灵的强烈共鸣。在井冈山的每一天，我都被革命先辈的事迹感动着，感情的潮水也在放纵奔流着。六天来，通过专题教学、现场教学、体验教学、激情教学、音像教学、访谈教学及学员座谈交流，我受到了深刻的传统教育和心灵洗礼。井冈山光辉的革命实践，生动诠释了"中国的红色政权为什么能够存在"。井冈山道路所孕育的井冈山精神，烛照着中国革命一步步迈向成功，也为我们党贮藏了宝贵的精神财富。革命先辈们那超乎寻常的精神追求和理想信念，"三大纪律、六项注意"的严明纪律，"官兵薪饷穿吃一样"的优良作风，"真正的铜墙铁壁是群众"的谆谆教诲，让我时时处处在激动、震撼中感受、感悟伟大的井冈山精神。
今年2月，瞻仰井冈山革命烈士陵园时，面对巍巍井冈山深情指出："井冈山是革命的山、战斗的山，也是英雄的山、光荣的山。井冈山时期留给我们最为宝贵的财富，就是跨越时空的井冈山精神。"
时值建党95周年前夕，这次培训将庆祝党的生日，歌颂党的丰功伟绩与缅怀革命先辈遗志，继承井冈山精神有机结合起来，更凸显培训活动的及时性和重要性。
进入新时期，我们党从革命党成为执政党。但是，少数党员包括领导干部却将井冈山精神忘却，淡漠了全心全意为人民服务的宗旨意识，理想信仰动摇、党的意识缺乏、宗旨观念淡化、进取精神不足，甚至为一己之私铤而走险，最终误入歧途。因此，必须始终坚持井冈山精神，始终坚持以井冈山精神铺洒共产党人的家园。今年以来，党中央为了推动全面从严治党，进一步解决党员队伍在思想、组织、作风、纪律等方面存在的问题，保持发展党的先进性和纯洁性，在全党开展"学党章党规、学系列讲话，做合格党员"(简称"两学一做")的活动，就是继承井冈山精神的又一重大举措。这次培训活动，我们在瞻仰井冈山博物馆的同时，重温了党的光辉历史，重温了入党宣誓，对于帮助我们进一步提高党性认识，进一步加强党性修养，进一步坚定党的理想，非常及时。
今天，我们继承井冈山精神，就是要坚定执着追理想、实事求是闯新路、艰苦奋斗攻难关、依靠群众求胜利，让井冈山精神放射出新的时代光芒。在建设小康、实现中国梦的征途上，要把理想信念作为照亮前路的灯、把准航向的舵，转化为对奋斗目标的执着追求、对本职工作的不懈进取、对高尚情操的笃定坚持、对艰难险阻的勇于担当;要从实际出发，解放思想、开拓进取，用创新的思路和办法解决前进中的各种问题;要保持艰苦奋斗本色，不丢勤俭节约的传统美德，不丢廉洁奉公的高尚操守，逢事想在前面、干在实处，关键时刻坚决负起自己该负的责任;要认真践行党的宗旨，努力提高宣传群众、组织群众、服务群众的能力和水平。只有真正这样做到了，才能说是理解并继承了井冈山精神，才能说是对党的95周岁生日的最好纪念。这次培训活动，我们在体验井冈山革命斗争生活的同时，学习了瞻仰井冈山革命烈士陵园时的重要讲话，领会了继承井冈山精神的深远意义，对于帮助我们进一步保持道德情操，保持公仆情怀，保持政治本色，保持革命朝气，进一步加强道路自信、理论自信、制度自信，为建设小康，实现强国梦而奋斗，非常重要。
当前，党内突出存在与井冈山精神相悖的"四风"问题，对此，指出："形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风，说到底是与理想信念不坚定、不牢固联系在一起的"。这深刻说明：理想信念动摇是"四风"顽疾产生的思想根源。我在井冈山培训的日子里，看到的、学到的、感悟到的、体会到的井冈山精神----"坚定信念，艰苦奋斗，实事求是，敢闯新路、依靠群众、勇于胜利"，不就是我们党开展"两学一做"活动，所要追求恢复的优良传统吗?看到今天来之不易的幸福安定生活，对照为中国革命勇敢献身的井冈山烈士，对照一心为民谋幸福的井冈山精神，那些曾经宣誓入党、如今却忘本而热衷于"四风"的党员，包括身居领导岗位的那些"关键少数"党员，难道还不应该就此感到羞愧、还不应该立即同与党的宗旨、与井冈山精神格格不入的"四风"实行最彻底的决裂吗?
我作为黄浦区侨联青年联合会副主席、上海市侨联青年总会理事，对照自己的思想、工作、生活实际，以井冈山精神为镜，看到自己在理想信念、宗旨意识和群众观念方面还有欠缺，在创新侨联工作方面还存不足。特别是一名侨联系统领导干部，更要自觉加强修养，把个人的发展同上海、同黄浦的发展结合起来，发挥自己身份和工作优势，为党的侨务工作尽心尽责。通过井冈山的学习，我有以下四点体会：
一、必须加强学习，提高个人素质。认真学习党中央《关于加强和改进新形势下侨联工作的实施意见》和在中央统战工作会议、党的群团工作会议上的讲话，在政治上、思想上始终与党中央保持一致。在市、区侨联的领导下，不断提高研究侨联工作新情况和解决新问题的能力。进一步发挥侨联组织群众性、民间性、统战性、涉外性的特点，拓展联谊渠道，以侨促台，反独促统，维护和促进祖国统一;加强自身建设，以有效的工作，传递侨界正能量，发出侨界好声音。
二、必须积极助推开放，服务经济社会发展。围绕黄浦区建设目标，发挥自己海外关系优势，尽可能邀请华侨和各界人士回国考察，到上海和黄浦区投资创业，兴办企业和公益事业。开展海外联谊活动，做好国内国外两个平台之间的沟通联合;加强与侨界人大代表、政协委员的沟通和联系，组织好学习、视察、调研等活动，发挥好侨界的参政议政作用。
三、必须加强联络交往，不断增进友谊。针对不断变化的新侨情，加大海外联谊工作力度，以"联"为基础，广泛团结海外侨胞，以地缘、血缘、业缘为纽带，扩大联系面，广交朋友。加强与上海涉台、涉侨、涉外部门或协会的联系，建立定期联系机制。要加强同海外华侨华人的联系，加大同海外民间文化、艺术团体的交流。
四、必须强化服务，切实维护归侨侨眷合法权益。坚持为侨服务的宗旨，关心侨界的困难群体，依法为侨办实事、办好事，把侨联建设成为广大侨界群众信赖的、富有生机与活力的"侨胞之家"。积极主动与区有关部门沟通、联系，建立共同维护侨益的机制，解决和处理好涉侨纠纷案件，认真做好信访、接待工作，协调关系，化解矛盾，维护党的统战政策。
六天培训，时间虽短，但给我的感悟却铭刻于心。伟大的井冈山精神不仅造就了中国革命，更为我们留下了宝贵的精神财富。在欢庆建党95周年的日子里，作为一名侨联系统干部，我将永远继承井冈山精神，禅精竭虑，恪尽职守，服务群众，不忘党恩，不负众望，努力为党的侨务工作做出新的更大的贡献。