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还在为记忆力不好而烦恼不如学学郑才千的记忆方法

2023-07-17 来源:易榕旅网

郑才千是中国人民大学07级文学院学生,他在20岁的时候就获得世界脑力锦标赛最高荣誉"世界记忆大师"的称号,是所有参赛选手年龄最小的一个。它还被称为"文字信息记忆亚洲第一人"。那他是如何做到的呢?郑才千的记忆方法是什么?

郑才千的记忆方法

一.寻找事物的规律

当我们拿到一本书时,不应该盲目的去背。先找到作者的思路,在按着这个思路一步一步的去背,这样不仅记得牢,还记得特别快。

二.掌握记忆的规律

郑才千介绍到:记忆和遗忘也是有规律的,你要根据自身情况经常去记忆一些东西,也会越记越快。所以在学习当中,不要看着别人,要找寻适合自己的规律,才能记得更快。

三.要经常回去温习

并不是说你把这些东西记住了,就可以了。其实记忆是呈一个曲线的,你如果经常不回去温习,它就会像下滑,你记住的东西就会很少。

四.学会把记住的东西运用在生活中

如果你只记,而不把这些记住的知识点融入生活中,你的大脑就会认为这些东西没用,就会渐渐的遗忘。这样你记得东西就不牢固。

五.要把记忆当成一种兴趣

这样去记东西的时候,你就会很高兴,不会觉得它是一种烦恼,乐于花时间去记,也不会走神,效率就会翻倍。

以上就是宗医君为大家介绍地郑才千的记忆方法,希望能够帮到大家。

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