中医养生调理血脂
2024-05-02
来源：易榕旅网
中医降血脂方法多样：1. 中药治疗：山楂、何首乌、柴胡、川芎等可降胆固醇；甘草、刺五加叶、黄连、黄芩等可降甘油三酯；大黄、决明子、绞股蓝、葛根、桑寄生、姜黄等都可降低血脂。2. 针灸：丰隆为主穴，配合足三里、承山、三阴交、神阙等穴位。艾灸时选用这些穴位，可达到祛湿、降血脂的目的。3. 食疗：多吃玉米、燕麦、洋葱、大蒜，减少油炸、腌制类食物、肥肉和罐头类食物。
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中医降血脂方法多样：1. 中药治疗：山楂、何首乌、柴胡、川芎等可降胆固醇；甘草、刺五加叶、黄连、黄芩等可降甘油三酯；大黄、决明子、绞股蓝、葛根、桑寄生、姜黄等都可降低血脂。2. 针灸：丰隆为主穴，配合足三里、承山、三阴交、神阙等穴位。艾灸时选用这些穴位，可达到祛湿、降血脂的目的。3. 食疗：多吃玉米、燕麦、洋葱、大蒜，减少油炸、腌制类食物、肥肉和罐头类食物。